养胃促排便喝什么茶
在生活中胃病往往是和便秘同时存在的 ， 这些病症虽然对人体伤害不很大 ， 但却让人分烦恼 ， 用药治疗时总担心对身体产生一些副作用 ， 于是食疗就成了人们养胃促排便的最好的选择 。今天小编为大家说的话题就与这个问题有关 ， 我会在下面告诉大家养胃促排便喝什么茶好 。
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养胃促排便喝什么茶1、养胃促排便喝山楂茶是一种不错的选择 ， 大家可以准备一些山楂 ， 把它制成碎末以后加水进行煎制 ， 煎好后的药汁中加入适量的茶叶饮用 ， 可以起么养胃消食以及促进排便的功效 ， 如果能坚持长期喝 ， 还能起到降血脂和减肥的作用呢 。
2、养胃促排便喝蜂蜜茶也是一种不错的选择 ， 蜂蜜对可以增加胃酸的分泌 ， 对促进消化十发有利 ， 而且它还可以加快肠道的运动 ， 起到加快排便的作用 ， 在制作蜂蜜茶时可以把茶叶放在茶包之中 ， 然后用开水冲泡 ， 等泡好的茶水温度降低以后才能加入蜂蜜调匀 ， 然后直接饮用就可以 ， 这种蜂蜜茶不但治疗脾胃不和 ， 与便秘还有治疗咽炎和咳嗽的作用呢 。
【养胃促排便喝什么茶】3、养胃促排便喝普洱也是一种理想选择 ， 不过在选择普洱时要选择普洱熟茶 ， 这样养胃的效果会更好一些 。普洱茶水进入人体以后会在胃肠中形成保护膜 ， 起到护胃和养胃的作用 ， 另外普洱茶还会加快人体肠胃的运动速度 ， 对促进排便功效也特别出色 。
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