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哮喘病人吃什么好

目录?哮喘患者吃什么食谱推荐哮喘吃什么药？哮喘患者禁忌？哮喘是一种慢性炎症性疾病，也是呼吸系统的常见病 。患有这种疾病的人普遍体质差，身体瘦弱，缺乏营养 。此外，这种疾病反复发作 。除了服用一些消炎药，还要多注意饮食 。那么哮喘患者应该吃什么比较好呢？用苹果绿色健康网看看 。

哮喘病人吃什么好

1、豆制品

至于主食的选择，哮喘患者并没有太多禁忌 。他们可以吃和正常健康人一样热量的主食 。患者可以按照正常饮食进食 。最好多吃豆腐、黄豆等豆制品，有利于患者的恢复 。

2、含蛋白质较多的食物

哮喘患者身体虚弱，身体素质差，需要多吃含蛋白质多的食物来提高抵抗力，增强免疫力 。因此，他们应该多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋和牛奶，以满足身体的营养需求 。

3、多吃新鲜的含钙量丰富的蔬菜水果

哮喘患者多吃含钙的水果和蔬菜，如梨、橘子、枇杷、山楂、香蕉等食物 。

哮喘的食谱推荐

1、贝母冬瓜汤

冬瓜取出后，去掉外皮，切成较厚的片 。将川贝母放入锅中，然后在锅中加入适量的汤，放入笼中蒸30分钟左右 。蒸熟后取出倒入锅中 。加入加工好的冬瓜片、精盐、鸡粉，将冬瓜煮熟后再食用 。经常食用此菜有滋阴清热、敛肺化痰的作用 。

2、冰糖蜜西瓜

将西瓜清洗干净，然后将地里的花梗切掉，用勺子挖出西瓜内部的果肉，然后将冰糖和蜂蜜倒入西瓜中，盖上西瓜盖，放入锅中蒸1小时 。蒸好后，哮喘患者可以吃瓜肉，喝糖水 。经常食用此菜有清热化痰平喘的作用，非常适合哮喘患者食用 。

3、蒸柚子鸡

鸡宰杀后，清洗干净并切成块 。然后，切掉柚子的顶盖，去掉柚子内部的果肉 。同时将鸡块塞入柚子中，盖上柚子的口，放入碗中蒸3小时 。最好一天吃一次 。经常食用有润喉止咳的功效 。

哮喘吃什么药

哮喘患者最常用的药物是消炎药，比如阿司匹林 。此外，患者还会使用一些激素或平喘药物进行治疗 。总之，哮喘患者不能随便用药，要在医生的指导下合理用药 。它们也是消炎药，但是不同情况的人有不同的效果 。最好根据医生的建议和自身情况用药 。另外，平时要多注意饮食，尽量不要吃不该吃的东西 。

哮喘病人的饮食禁忌

1、不可食用过甜过咸的食物

哮喘大多是吃太多太甜或太咸的食物引起的 。哮喘患者应该少吃太甜或太咸的食物，否则会加重病情 。因此，哮喘患者应少吃咸菜、甜酱、腊肉等食物 。

2、不食辛辣刺激的食物

食用辛辣食物后，会损伤咽喉，从而诱发哮喘或加重病情 。因此，哮喘患者最好不要吃辣椒、芥末、咖喱、浓茶、咖啡、辣椒、茴香等辛辣食物 。

3、忌烟忌酒

烟酒都含有对人体有害的刺激性物质，不仅会影响肝功能的正常使用，还可能诱发哮喘，因此哮喘患者应避免食用烟酒 。

4、饮食应该少量多餐，不宜过饱

哮喘是一种反复发作的疾病，胃肠功能不是很好 。暴饮暴食会增加胃肠道的负担 。饭吃多了，慢慢吃，会有利于患者的吸收 。吃多了不仅会增加胃肠道负担，不利于消化吸收，还会诱发哮喘，对身体不好 。

5、不喝冷饮和其他产气食物

【哮喘病人吃什么好】 此外，哮喘患者还应避免虾、黄鱼、螃蟹、冰淇淋、冰棍、可乐、雪碧、红薯、土豆、汽水、南瓜、米粒、海藻、三文鱼、鳜鱼、带鱼、肥肉、芥末等食物 。

哮喘患者的主要治疗除了遵医嘱按时服药外，还可以通过饮食疗法进行治疗 。但是哮喘患者要特别注意饮食，不要吃辛辣、刺激、生冷、油腻等食物，而要多吃对治疗有益的水果蔬菜，这样有利于恢复健康 。

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