咖喱鸡肉饭的做法(热菜菜谱)
本食谱来自【库可厨房家庭厨艺】老师分享的咖喱鸡肉饭的做法,所属分类:主食、盖浇饭、午餐、单身食谱、一家三口,需要烹饪时间:,烹饪难度: 。
怎么做咖喱鸡肉饭好吃?学做咖喱鸡肉饭需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的咖喱鸡肉饭 。
咖喱,就是"很多的香料加在一起煮"的意思 。咖喱鸡肉饭呢!美味是一方面,据说还很健康 。因为咖喱里面的姜黄素可以保护心脏、防止心力衰竭 。还促进能量代谢,使人消耗更多的热量,促进脂肪氧化,不长肉的哦!
做咖喱鸡肉饭所需食材:主料:鸡腿肉3根,土豆2个,咖喱2块
辅料:大葱1根,生姜3片,大蒜5瓣,盐1勺,糖1勺,鸡精1勺
咖喱鸡肉饭的做法步骤:1. 1、准备食材,鸡腿肉剁块,流水冲洗5分钟,切土豆丁、姜末、蒜片、葱段 。
2. 2、将冲洗干净的鸡块滤干水分,热锅入油,倒入鸡块炒变色 。再加入姜葱蒜炒香 。
3. 用盐、鸡精、白胡椒粉调味后加入刚刚没过鸡肉的水
4. 倒入土豆丁,小火焖上一刻钟 。
5. 焖好之后,小火加入咖喱块,慢慢搅匀至汤汁浓稠 。装盘即可 。
温馨提示:熬制咖喱时一定要小火,不然会糊的,那就满盘皆输了 。鸡肉剁成小块,记得放到水龙头下冲5分钟,去处血腥味 。不用担心鸡肉不飞水会有异味哦,只要炒的时候炒至焦黄就没问题 。盐不要给多!咖喱本身是有味道的 。
【咖喱鸡肉饭的做法(热菜菜谱)】
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