玉米功效和作用有哪些
今天给大家说说玉米具有什么作用呢 ， 给我们带来哪些功效呢?
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【鸡】：玉米是鸡最重要的饲料原料 ， 其能值高 ， 最适于肉用仔鸡的肥育用 ， 而且黄玉米对蛋黄、爪、皮肤等有良好的着色效果 。在鸡的配合饲料中 ， 玉米的用量高达50%~70% 。
【猪】：玉米养猪的效果也很好 ， 但要避免过量使用 ， 以防热能太高而使背膘厚度增加 。由于玉米中缺少赖氨酸 ， 所以任何体重的猪日粮中均应添加赖氨酸 。
【反刍动物】：玉米适口性好 ， 能量高 ， 可大量用于牛的混合精料中 ， 但最好与其它体积大的糠麸类饲料并用 ， 以防积食和引起膨胀 。
玉米煮食煮玉米时 ， 可以在水开后 ， 往里面加少许盐 ， 再接着煮 。这样能强化玉米的口感 ， 吃起来有丝丝甜味 。[15]
如果想吃到更营养的煮玉米 ， 可以在烧煮时 ， 往水里加一点小苏打 。这是因为玉米富含营养素烟酸 ， 但一般情况下这一成分较难被人体分解、吸收 。加了小苏打后 ， 玉米中的烟酸可以充分释放出来 ， 营养价值更高了 。
玉米功效开胃、利胆、通便、利尿、软化血管、延缓细胞朽迈、防癌抗癌等
适合用于高血压、高血脂、动脉硬化、老年人习惯性便秘、慢性胆囊炎、小便晦气等疾患的食疗保健
功效说明：
1、健脾益胃 。
2、抗朽迈 。
3、防止便秘 ， 防止动脉硬化 。
4、防癌 。
5、美肤护肤功效 。
6、降糖功效 。
【玉米功效和作用有哪些】7、通便功效 。
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