红豆薏仁粥的做法（老年菜谱）
怎么做红豆薏仁粥好吃？需要哪些食材？小编为您提供红豆薏仁粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味红豆薏仁粥 。
【红豆薏仁粥的做法（老年菜谱）】霍思燕在节目中分享的减肥利器，很简单，亲测有效，好方子分享一下！
做红豆薏仁粥所需食材：红豆50g，薏仁50g，糯米团(可不选)30g，红豆薏仁粥的做法步骤：
步骤1：如图备料 。红豆就是赤小豆，和薏仁米一起浸泡，时间最长隔夜、最少浸泡2小时 。
步骤2：电饭煲里倒入1500ml左右的水量，开始煲汤模式(2小时) 。
步骤3：2小时后开锅，先盛纯汤，再盛粥 。
步骤4：糯米搓小丸子 。
步骤5：沸水煮熟后，浸泡在凉水中备用 。
步骤6：全家福 。下面这个汤就是霍思燕的秘诀，当水喝祛除湿气特别有效，我睡前喝了一小杯热的，夜里出了一身汗 。剩下的汤用保鲜膜一封放冰箱就可以 。
步骤7：粥也别浪费，煮沸后加点米丸子，就是不错的早餐 。
步骤8：不喜欢丸子也可以换成莲子或百合什么的，最好糯糯的才好吃哟 。
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