鸡丝蕨根粉的做法(家常菜)
鸡丝蕨根粉的做法简单是家常菜的常见菜 , 不一定要看鸡丝蕨根粉视频才能学会 , 但怎么做鸡丝蕨根粉最好吃 , 跟着食谱大全的做法图解来做这道鸡丝蕨根粉吧 。
鸡丝蕨根粉简介:蕨根粉是从蕨菜中提取的淀粉 , 是非常健康的食品 , 有养颜护肤的作用 , 贵州的女孩子都很漂亮 , 大概就是蕨根粉的功效吧 。
材料:蕨根粉150g , 鸡胸肉100g , 泡菜50g , 青 , 红朝天椒各3个 , 大葱段2段 , 香菜2根 , 香葱2根 , 姜2片 , 生抽1汤匙(15ml) , 米醋2汤匙(30ml) , 白砂糖1汤匙(15g) , 盐1茶匙(5g)
做法:
青、红朝天椒清洗干净 , 切成小圈状 。香菜洗净切碎 , 香葱洗净切成葱花 。蕨根粉用开水泡20分钟 , 捞出后浸入冷水 。泡菜切成细丝 。
锅中加入400ml清水、大葱段、姜片 , 大火煮沸后放入鸡胸肉 , 煮熟后捞出 , 晾凉 , 用手撕成细丝 。
捞出蕨根粉 , 沥干水分 , 放入碗中 , 加入鸡肉丝、泡菜丝、青红朝天椒圈、香菜碎、香葱花 , 再调入生抽、米醋、白砂糖和盐 , 拌匀即可 。
小诀窍:【鸡丝蕨根粉的做法(家常菜)】
蕨根粉可以在超市中购买到 。如果觉得浸泡时间太长 , 也可以将其在沸水中煮5-8分钟 , 捞出后用清水过凉 , 可以凉拌 , 也可以炒食或者作为火锅配菜 。
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