高血压不能吃什么食物味精狗肉浓茶 _绿茶

要说起高血压，这是很多老年人都是有的，人体的血压是不能太高的，高血压不能吃什么食物呢？一看你就明白了：

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1、冷饮-- 严重刺激肠胃，加重高血压病
冷饮吃太多，只会严重刺激肠胃，导致全身血管收缩，促使血压上升，使病情更严重，还易引发脑出血，所以高血压患者一定要少吃。若夏天要解暑，建议喝点绿豆汤。
【高血压不能吃什么食物味精狗肉浓茶】2、喝酒--加快动脉硬化、血压升高
喝酒会使血管壁上积聚大量的钙盐和胆固醇，使动脉加速硬化。且喝酒会使血管收缩，加速心率跳动，造成血压上升。因此经常过量饮酒，会大大增重动脉硬化及血压的上升。

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3、味精-- 使钠的摄入量增多
由于味精的主要成分是谷氨酸钠，因此要是已经摄入一定的钠量，还吃太多的味精，只会使人体中钠量超标，影响血压的控制。所以高血压患者一定要少吃盐、味精和油。
4、狗肉--温肾助阳，加重高血压症
其实许多高血压症是因阴虚阳亢造成的，而狗肉温肾助阳，只会使阴虚阳亢型高血压症变更严重。还有如肾阳虚、痰火内积、虚阳上扰等引发的高血压症。食用狗肉同样助火燥血，加重痰火，躁动浮阳，所以吃狗肉对高血压很不利。