蛇果是热性还是凉性 是酸性还是碱性
蛇果,这是很多人都是喜欢吃的,就是这样的好吃美味,有必要了解蛇果的属性了,蛇果是热性还是凉性?蛇果是酸性还是碱性:
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蛇果是热性还是凉性:
蛇果属于凉性水果 。
蛇果原产地在美国,英文名叫'Red delicious apple',又名红元帅,红香蕉 。蛇果性微酸,甘平,无毒,入脾胃两经,具有生津开胃,消痰止咳,退热解毒,补脑助血,安眠养神,润肺悦心,和脾益气,润肠止泻,帮助消化等功效 。
蛇果具有很高的营养价值,能够美容养颜,是苹果中抗氧化剂活性最强的品种,具有抗癌的功效 。蛇果内的胶质能吸收大量的水份,可以把消化后的残渣软化,防止便秘 。蛇果被称为“记忆之果”、英语国家有种蛇果的说法“一天吃一个苹果,让你不用看医生” 。可见蛇果是多么的强大 。
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蛇果是酸性还是碱性:
蛇果是弱碱性食物 。
水果虽然含有各种有机酸,吃起来有酸味,但消化后大多氧化成碱性食物 。但草莓有不能氧化代谢的有机酸(苯甲酸、草酸),会使体液的酸度增加,属于酸性食品,是个例外 。存在于蔬菜中的有机酸主要是苹果酸、柠檬酸、酒石酸和草酸 。这里特别要注意的是草酸,它的有机体不易氧化,与钙盐形成的草酸钙不溶於水而累积於肾脏中,影响了钙的吸收 。在菜蔬中,番茄、马铃薯、菠菜等都含有草酸 。理论上碱性中毒(alkalosis)亦会发生,但人类碱性中毒现象不常见,因为人类有大量的胃酸可以中和 。
碱性要素主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和脑活动所必需的四种元素 。凡食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高,在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性,这类食物称为碱性食物 。我们常用的碱性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子等 。具体如豆角、菠菜、莴苣、萝卜、土豆、藕、洋葱、南瓜、海带、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子、茶等 。海带碱度尤为最高,享有“碱性食物之冠”的美称,故每星期吃3-4次海带,可保持血液的正常酸碱度以防病健体 。肉、蛋、米、面、糖等在体内的代谢产物为带阳离子的酸性体质(70%的疾病发生在酸性体质人身上),需要吃一定量的碱性食品,抵消过多的酸性成分,恢复正常的碱度 。
【蛇果是热性还是凉性 是酸性还是碱性】蛇果是凉性的弱碱性水果,赶快来吃 。
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