老年缺铁性贫血的主要原因
老年人是每个家庭必不可少的存在 ， 而老年缺铁性贫血也是许多老年人常得的一种疾病 ， 它和缺钙一样在老年人身上普遍存在 ， 那么引起老年人缺铁性贫血的原因主要有以下几点：
每日摄取铁的含量少 。成年人每日应当摄取铁的含量为1mg或2mg ， 随着年龄的增加 ， 对铁的需求也会日益增高 ， 所以老年人每日的饮食中铁元素不足就会导致缺铁性贫血 。
部分老年人因多年患痔疮或钩虫病等引起长期慢性失血而造成贫血;某些处于绝经期的老年妇女 ， 会因子宫肌瘤或子宫功能性出血而导致慢性失血性贫血 。另外 ， 老年人患消化性溃疡、溃疡性结肠炎、胃肠息肉及癌瘤等的隐匿性慢性出血也可引起贫血 。
一些常用的药物也有不同程度的抑制造血功能的副作用 ， 如抗菌药氯霉素 ， 解热镇痛药 ， 抗糖尿病、抗甲状腺病及抗肿瘤制剂等 。
老年人患有贫血 ， 首先要到医院查明贫血原因 ， 然后针对病因用药治疗 。一般情况下多数是缺铁性贫血 ， 补充体恒健牌铁之缘片就能改善了 。除药物治疗外 ， 还可以通过饮食进行调养 ， 在饮食上应重视以下几点：
【老年缺铁性贫血的主要原因】多吃含铁的高蛋白饮食铁是构成血红蛋白的主要成分之一 ， 蛋白质是构成血红蛋白的重要原料 。富含铁的高蛋白饮食 ， 可提供充足的制造红细胞和血红蛋白的原料 ， 如动物肝肾、瘦肉、动物血制品、大豆制品、鱼虾禽肉、木耳、乳品(酸奶、牛奶、奶酪)、芝麻等 。尤其值得一提的是动物血制品 ， 猪血、鸭血等 ， 容易消化吸收 ， 被认为是防治贫血的最理想的食品 。
另外 ， 现代科学证明 ， 酸味更有利于老年人对铁元素的吸收 ， 抑制铁吸收的因素主要是老年人年纪不断增长 ， 肠胃中缺乏胃酸 ， 因此 ， 吃点酸性食物更有利于老人年人对铁的充分吸收 ， 因此在平时饮食中可适当吃点醋、橘子、苹果、山楂、柠檬水等 。
推荐阅读
- 老人眼皮肿胀要警惕
- 男性肺积水怎么治
- 男性怎样治疗前列腺炎最好
- 男人尿频尿急咋办呢？
- 男性乳腺增生是怎么回事
- 为什么DNA亲水性在外侧
- 生活中导致女性乳房胀痛的原因
- 女人一生月经出多少血
- 你不知道的女人10种“坏”天性
- 猪肺和什么煲汤最好？