养颜纤体版红豆西米露的做法（瘦身菜谱）
本食谱来自anjiajia老师分享的养颜纤体版红豆西米露的做法，所属分类：朋友聚餐、下午茶、单身食谱、减肥食谱，需要烹饪时间：，烹饪难度： 。
做养颜纤体版红豆西米露所需食材：主料：西米适量，红豆适量，燕麦适量，薏米适量，冰糖根据个人口味，鲜奶一盒，花生如果想丰胸，花生是不错的食物，不要太多了，含有油分，减肥的姐妹们别加了
养颜纤体版红豆西米露的做法步骤：1. 将薏米，红豆，花生（减肥者少加），洗干净
2. 加入清水和燕麦，电饭锅或高压锅煮
3. 冰糖一起加进去，关盖，开煮
4. 煮西米的小窍门，先大火烧开清水，放入西米，煮个十五分钟左右，关火，闷十分钟，这时候，把西米捞出来，用冷水冲一遍
5. 成这种样子，中间还有小白芯，在烧开水，放入，煮个15分钟，继续焖
6. 成透明妆时，捞出，用凉白开冲一遍，这样煮出来的西米又Q又软不失嚼劲
7. 红豆薏米等煮烂后加入鲜奶
8. 西米拌入红豆薏米燕麦奶里
9. 好吃养颜纤体，都全了
10. 老大，“那个西米露好喜欢哦”，“妈妈说兔子不能吃太多太甜的”我家的两兔宝贝，O(∩_∩)O看它们馋，喂了点给它们了，竟然吃得可欢了
【养颜纤体版红豆西米露的做法（瘦身菜谱）】
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