孩子越喜欢喝的牛奶就越健康吗(鱼蛋肉食疗)
过浓 , 牛奶的营养成分浓度升高 , 超过了婴幼儿的胃肠道消化吸收限度 , 不但消化不了 , 还可能损伤消化器官 , 于是就会出现腹泻、便秘、食欲不振甚至拒食 。
母乳是婴儿最理想的天然食物 , 然而有些妇婴因种种原因不能以母乳喂养 , 必须代之以牛奶 。如不注意 , 也有可能步入喂牛奶的误区 。
【孩子越喜欢喝的牛奶就越健康吗(鱼蛋肉食疗)】误区之一:牛奶越浓越好 。
所谓过浓牛奶 , 是指多加奶粉少加水 , 或者是唯恐鲜牛奶太淡 , 在其中加入奶粉 , 浓度超出正常的比例标准 。其实 , 牛奶的浓度应与小儿年龄成正比 , 其浓度要按月龄逐渐递增 。过浓 , 牛奶的营养成分浓度升高 , 超过了婴幼儿的胃肠道消化吸收限度 , 不但消化不了 , 还可能损伤消化器官 , 于是就会出现腹泻、便秘、食欲不振甚至拒食 , 久而久之其体重非但不能增加 , 甚至还会引起急性出血性小肠炎 。
误区之二:加糖越多越好 。
牛奶加糖的目的 , 是增加碳水化合物所供给的热量 , 但加糖必须定量 , 一般是每100毫升牛奶加蔗糖5~8克 。过多的糖进入婴儿体内 , 会将水分潴留在身体内 , 结果肌肉和皮下组织变得松软无力 。这样的婴儿看起来很胖 , 但身体抵抗力却很差 。过多的糖贮存在体内 , 还成为龋齿、近视、动脉硬化等疾病的危险因素 。
误区之三:随意用“酸奶饮料”来喂养婴儿 。
“酸奶”虽是一种有助于消化的保健饮料 , 但不能随意用来喂养婴儿 。这是因为 , “酸奶”中的乳酸菌虽能抑制和消灭很多病原菌 , 但同时亦破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件 , 还会影响正常的消化功能 , 尤其是患胃肠炎的婴幼儿及早产儿 , 如果给他们喝过多的“酸奶” , 可能会引起呕吐和坏疽性肠炎
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