失眠多梦怎么治疗
治疗一 ， 患者需树立信心 ， 寻求合理有效的方法战胜失眠 ， 可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等 。
治疗二 ， 对于继发性失眠 ， 以处理引起失眠的基本疾病或情况为主 ， 一般来说 ， 对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈 。
【失眠多梦怎么治疗】治疗三 ， 可以采取家庭疗法的方式治疗失眠多梦 ， 经常按摩太阳穴 ， 百会穴 ， 这样会有效的放松大脑神经 ， 适当的用木梳梳头也可以缓解压力 。
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