鲜豆角炒鸭的做法(增肥食谱)
鲜豆角炒鸭
鲜豆角炒鸭
食材;
鸭肉,鲜豆角,青椒 。
调料;
盐,植物油,十三香,料酒,味精 。
方法;
1、备鸭,鲜豆角,青椒 。
2、青椒切丝,鸭肉切丁,鲜豆角切段 。
3、锅里倒进植物油烧开入进鸭肉丁炒匀,
4、淋上料酒去味,
5、再依次放点盐,淋上酱油将鸭肉炒香炒干水分出锅待用 。
6、另起锅另烧油放进切好的豆角,
7、放点盐将豆角炒断生,
8、再倒进炒好的鸭丁炒匀,
9、再放进辣椒丝炒匀,
10、调进十三香和味精,放一点点清水烧开出锅 。
【鲜豆角炒鸭的做法(增肥食谱)】
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