清炒丝瓜的做法(热菜菜谱)
丝瓜是一种经常上我们家餐桌的菜,因为丝瓜营养丰富,清热利湿,有清凉解毒之效,在夏天更是特别喜欢吃丝瓜 。丝瓜的做法也有很多种,今天给大家介绍的是清炒丝瓜 。做法简单,原汁原味,清淡可口,营养健康 。
清炒丝瓜的主料:丝瓜(400g)生姜(少许)食盐(少许)清炒丝瓜的调料:大蒜(2瓣)生抽(少许)食用油(少许)做清炒丝瓜所需厨具:炒锅
清炒丝瓜的做法图解步骤
1.将丝瓜去皮,切成薄片,大蒜和生姜切碎备用;
2.凉锅热油,放入大蒜炒片刻,然后倒入丝瓜,翻炒;
3.直到丝瓜变软,炒到八成熟的样子,加入生姜,继续翻炒1分钟;
4.加入适量水(如果喜欢喝丝瓜汤,可以多加点水),继续煮约3分钟;
5.淋上生抽,起锅装盘,营养美味的丝瓜就做好了 。
小窍门:丝瓜本身就是很鲜,不需要再放鸡精或味精;
【清炒丝瓜的做法(热菜菜谱)】
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