隔夜茶可以喝吗 为什么不能喝
有的时候泡好茶，结果忘记喝了，直接倒掉又觉得很可惜 。隔夜茶可以喝吗?为什么不能喝?
【隔夜茶可以喝吗 为什么不能喝】隔夜茶可以喝吗：
隔夜茶的概念和放置时间较长的茶水很难区别，早晨泡的茶下午喝很常见，深夜工作泡的茶，清早起床后喝，茶水中发生的变化不会比白天大，如果非得说有什么不同的话，倒是白天的气温高，茶水变化可能更大些 。研究表明，最主要的变化是茶多酚的进一步氧化，颜色加深 。一杯清澈碧绿的茶水，尤其是在气温较高的情况下放置久了，会失去绿色，增加黄色的程度 。这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物，主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等 。这些产物是无毒的，不会对人体产生危害 。所以，隔夜茶或是冲泡时间过久的茶水，只要没有变质，是没有毒害作用，可以喝得的 。
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隔夜茶为什么不能喝：
1、茶叶中含有茶多酚类物质，这种物质在空气和水中极易氧化成棕色的胶状物--茶锈 。茶锈中含有镐、铅、铁、砷、汞等多种物质 。没有喝完或久留在茶杯中的茶水，如隔夜茶，暴露在空气中的时间越长，茶多酚氧化成茶锈的量也越多 。茶锈进入人体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合、沉淀，阻碍营养物质的吸收和消化 。
2、这些氧化物质一旦进入人体，还可使肾脏、肝脏和胃等器官发生炎症、溃疡、坏死等病变 。
所以，隔夜茶不能喝，而且茶具也应经常擦洗 。
茶叶最好不要隔夜喝，小伙伴们都明白了吧 。
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