中国新闻周刊|身处焦虑时代，埃及的“脸书”和以色列的“赞”还好吗？( 二 )

信息事关速度，是离散的数据片段、数字。就像“数字”（number）和“麻木”（numbness）之间的差别，不同于节奏（rhythm）和韵律（rhyme）之间的区别。当我们被如此多的信息轰炸时，我们不会去理解我们读到的或听到的信息。持续的信息超载给我们一种错觉，认为我们对任何事情都有知识，几乎对所有事情都了如指掌。
渐渐地，我们忘记了怎么说“我不知道” 。如果我们不熟悉某个问题，我们可以轻松地谷歌一下，不出五到十分钟，我们就可以说一些关于它的东西。再多花几分钟，我们甚至可以让自己相信我们是专家——即使这些信息片段并不等于知识。
我们如何才能减少每天要处理的信息量，而增加我们的知识，最终增加我们的智慧呢？为了获得知识，我们需要放慢脚步，提防教条，尤其是我们自己的教条。我们需要起身离开观众席和干燥、尘土飞扬的竞技场。知识需要书籍、跨学科阅读、慢新闻、深入分析、细致入微的对话、避免草率的判断。而智慧则需要我们将思想和心灵结合起来。要获得智慧，我们不仅需要纯粹的理性分析，还需要情商、同理心、谦逊感和同情心。
我们需要倾听彼此的故事，并关注沉默。
慧根
疫情伊始，伦敦人还可以在公园散步，我注意到到处都张贴了讯息。 “当这一切结束后，你希望世界有何不同？”他们问。在问题之下，路人用笔潦草地写下了自己的答案。有人写道， “当这一切结束后，我想生活在一个我可以被听到的世界。 ”
在一个数字平台和自由民主不可避免的、不可阻挡的传播的时代，我们理应都拥有发言权，一个悲哀的讽刺是，事实却恰恰相反。全世界数以百万计的人感到无从发声。在震耳欲聋的嘈杂声中，他们知道没有人听到他们的声音。
我们的日常生活充满了负面情绪，并且不知道该如何处理或疏导它。但我们不喜欢谈论它，尤其是在我的第二故乡英国，在那里表达情感被认为是软弱的表现。也绝对不能在我的家乡土耳其，在那里许多人认为女性是感性动物，而男人更理性（这当然是纯粹的胡说八道）。
所有年龄和性别的人都是情感动物。当我们彼此联系时，是通过故事和情感。我们所信仰的或为之奋斗的，取决于故事和情感。即使我们背井离乡，流离失所，我们也会通过故事和情感来记住和留存一些东西。
我一直认为每一种情感都是原始能量的来源，就像一种可以加工成各种形式的矿物，一种可以被塑造成不同形状的金属。与其试图压抑我们的情绪，不如承认它们的存在，公开谈论它们，并创造包容性的空间，让我们可以理解和探索我们的心理健康如何被困住，这样似乎更加健康，或许更明智。

中国新闻周刊|身处焦虑时代，埃及的“脸书”和以色列的“赞”还好吗？( 二 )

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