蒜蓉茄子的做法(素食菜谱)
本食谱来自【AMMA】老师分享的蒜蓉茄子的做法 , 素食主义;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(初级);
做蒜蓉茄子所需食材:主料:长茄子
辅料:蒜蓉适量 , 酱油适量 , 醋适量 , 糖适量 , 水淀粉适量
蒜蓉茄子的做法步骤:1. 茄子洗净切滚刀 , 放入容器中撒入盐腌制一下 , 去水分 。同时调制料汁 , 把糖、酱油、醋按比例调成汁备用 。
2. 把茄子攥掉水分盛出备用 。
3. 起油锅 , 放入茄子炸至金黄 , 捞出 。
4. 倒出油 , 留底油 , 放入葱姜爆香 。
【蒜蓉茄子的做法(素食菜谱)】5. 倒入之前调好的料汁炒熟 , 放入茄子翻炒 。
6. 之前放过盐这个步骤就不再放盐了 , 出锅前放入蒜蓉 , 倒入水淀粉开大火快速翻炒 , 炒出蒜蓉味后关火即可食用 。
在(微信公众号:meishi778)分享蒜蓉茄子的做法 , 详细图解所需食材和做法以及小窍门 , 吃货的你学会了蒜蓉茄子的家常做法了吧 。
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