红豆薏米牛奶粥的做法(汤粥菜谱)
本食谱会用到的厨具:,做法工艺:煮,需要烹饪时间:数小时,烹饪难度:普通,所属分类:主食,口味属于:甜味
怎么做红豆薏米牛奶粥好吃?做红豆薏米牛奶粥有什么小窍门?涵宝de妈老师为您提供红豆薏米牛奶粥的家常做法图解,让你轻松做出可口美食 。
红豆养心补血、健脾胃、消除水肿、祛湿清热、排毒减脂,薏米性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药 。
做红豆薏米牛奶粥所需食材:薏米40g,红豆80g,牛奶250g,冰糖适量,水1300g红豆薏米牛奶粥的做法步骤
1、准备用料
2、红豆和薏米洗净提前浸泡一小时
3、养生壶中加入适量的清水,我今天加了1300g,这个不固定,根据自己喜欢粥的浓度添加即可
4、选择五谷粥功能
5、煮半个小时加入冰糖
6、再煮一个小时加入牛奶,再继续煮几分钟即可
7、成品
【红豆薏米牛奶粥的做法(汤粥菜谱)】
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