测试你的真实身体年龄
对照一下，你的状况和下面些现象是否吻合，对自己的身体年龄作测试：1.皮肤粗糙，脸上长出一些细小的疙瘩，摸上去有摩擦感；2.面色晦暗发黄，有黑眼圈，没有一点光泽弹性，擦粉也盖不住；3.眼角、嘴角不同程度地出现细纹，眼袋也愈加明显；4.头发枯黄分杈，像干草一样，洗前又是油腻腻的；5.眼睛感觉干涩，尤其看电脑时间一长，眼部神经痛，头胀；6.嘴里发干、发苦，有口气；7.食欲不振，疲劳乏力，一整天提不起精神，犯困；8.内分泌紊乱，经期不适，有着这样那样的妇科炎症 。从皮肤和身体状况的变化最能看出一个人的衰老程度，以上状况，如果有超过六项你都是符合的，那么你的身体年龄要比实际年龄衰老3~5岁 。京华
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