得了肠炎怎么办？中山华都胃肠医院专业解答
【得了肠炎怎么办？中山华都胃肠医院专业解答】现在的生活中很多的人由于饮食的不规范导致各种疾病，尤其是肠胃上面的疾病很多 。肠炎这种常见的消化道疾病会让患者经常出现腹痛，严重地影响大家的正常生活 。
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那么，怎么判断是不是肠炎?得了肠炎，又该如何调理呢?中山华都胃肠医院张磊主任为大家讲解 。
什么是肠炎?
中山华都胃肠医院张磊主任:肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎 。临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便 。肠炎按病程长短不同，分为急性和慢性两类 。
肠炎的症状表现
1、急性肠炎
夏、秋两季发病率较高，无性别差异 。恶心、呕吐、腹泻是急性肠炎的主要症状 。
2、慢性肠炎
长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症，重者可有黏液便或水样便 。
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腹泻程度轻重不一，轻者每日排便3～4次，或腹泻便秘交替出现;重者可每1～2小时一次，甚至出现大便失禁 。部分患者可有夜间腹泻和(或)餐后腹泻 。直肠严重受累时，可出现里急后重感 。粪质多呈糊状，混有大量黏液，常带脓血 。
部分患者便鲜血，其病变限于直肠，称出血性直肠炎，血液或大便分开排出，或附着于正常或燥粪表面，常被误认为是痔出血 。
肠炎应该怎么调理?
1、肠炎初期
肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等 。
如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足 。
2、肠炎好转期
可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等 。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次 。
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需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦 。
3、肠炎恢复期
由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感，因此，要特别注意节制饮食 。
饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等 。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐 。
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