茄汁莲藕的做法（增肥食谱）
怎么做茄汁莲藕好吃?学做茄汁莲藕需要哪些食材?为您提供茄汁莲藕的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味茄汁莲藕!
茄汁莲藕
米妈偏爱素食，总是想着法子吃不同口味儿的素食 。用亨氏蕃茄酱做了一次茄汁莲藕，还不错，很喜欢这个味道 。
几乎只用了蕃茄酱和糖，酸甜口，脆脆的莲藕，很好吃 。
主料：莲藕
配料：葱香菜
调料：糖盐亨氏蕃茄酱烹调油
教您茄汁莲藕的家常做法，茄汁莲藕怎么做好吃
1、材料图 。
2、莲藕去皮切厚片，切成四分之一片，焯一水 。
3、准备蕃茄酱和葱碎 。
4、往蕃茄酱中加一大勺白糖和三大勺水 。
5、焯好的莲藕片过水，以保证脆脆的口感 。
6、炒锅倒油，炒香葱碎 。
7、倒入调好的蕃茄酱汁，拌均匀 。
8、下入焯好水的莲藕片 。
9、稍稍加热，加一点儿盐和味儿，拌均匀即可 。
【茄汁莲藕的做法（增肥食谱）】
小贴士：
1、莲藕片稍厚些，吃起来很有感觉 。
2、蕃茄酱需要加水稀释一下，比例约为一比一 。
3、盐的作用主要是和味儿，要想甜搁点盐嘛 。
4、香菜只做装饰，喜欢的话，可以在起锅的时候放一点香菜碎 。
下雪吧！20140205
早上起床，奶奶先起，纳米醒了但没有起来 。问奶奶：下雪了没有 。
奶奶：下了，但不大 。
小妞儿：奶奶，你让老天爷多下点雪吧，我想出去玩 。
奶奶：老天爷啊，你多下点雪吧，我家小妞儿想出去玩呢，多下点啊，多多的下点啊，我感谢你了 。（奶奶真的大声的如此说）
小妞儿偷着笑呢 。
上午，真的下了雪，有那么一会儿下的挺大 。
纳米小妞儿很想出来玩，奶奶不让，给妈妈打电话又没能打通 。
小妞儿叹道：真是的，让老天爷多下点雪，可下了又不让我出去玩！
中午，米妈回家，带了一个雪团团 。
纳米欢喜的很，捧在手里，居然伸出舌头添了添！
“妈妈，雪一点味道也没有啊！”好惊喜的样子！
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