面部与身体的复方精油使用法则
很多消费者认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品，认为精油可以美白、去皱、减肥、丰胸，等等 。但实际上，精油所具有的功效可远远不止如此呢！下面360常识小编就告诉你精油的多种妙用吧！
一、面部复方精油系列使用方法：
1、独使用：
清洁后，取适用相应的精油量涂抹于相应部位，如脸部、眼周、下巴、颈部轻拍至完全吸收，亦可做1—2分钟按摩，均有神奇效果 。
2、合使用：
将精油溶入洁肤乳、按摩膏、面膜、润肤霜、爽肤水等护肤品中，每次1—5滴均可 。
3、卸妆修护精油使用方法：
适量滴在化妆棉上直接清洁，后用水清洁即可（通常卸妆产品不溶于水，需要使用洗面奶、洁肤乳再清洗） 。本品与水相溶后，成白色乳状，达到深层清除毛孔污秽、彻底清除彩妆和油脂的洁肤效果 。
4、热敷：
将毛巾拧至半干且不滴水状态，滴入3—5滴在毛巾上敷于面部，可起到深层洁肤、软化角质、排毒、收敛毛孔，迅速改变肤色的效果 。如在面部按摩后再热敷效果更佳 。
注意事项：使用后忌强光照射 。白天使用精油后，根据需要施用防晒霜 。切勿内服，放在幼童不能取得处 。
二、身体复方精油使用方法：
1、按摩吸收法：
取适量芳疗精油涂抹于相应部位并做按摩 。按摩是芳香疗法中最有效的方式，也是一种古老的保养艺术 。芳疗精油籍着按摩时产生的热力迅速渗入体内，可以促进淋巴流动，加速代谢和排毒，增加抗体提升免疫力，并可改善肌肤、雕塑身体曲线，使身体回复最佳状态 。
2、盆浴：
取10—20滴芳疗精油滴入水中 。精油会漂浮于水面，有的会扩散、有的会凝聚成圆形 。进入盆浴后需用手掌以水平姿势打散，使精油均匀地分散在水面上，然后轻柔地按摩相关身体部位 。渗透力极强的精油会迅速随着血液运行全身，放松肌肉及消除疲劳，并可快速排除体内毒素、消脂减肥、提神醒脑，不但能美容美体，还可养生 。注：水温不宜过高，浸泡时避免溅入眼中 。
3、淋浴：
将芳疗精油3—5滴滴在丝瓜布式毛巾上，搓洗全身 。亦可将精油加入沐浴乳 。
4、足浴：
足浴是古老加时尚的保健方法 。将芳疗精油4—6滴滴入盆内 。足浴盆最好是不锈钢材质 。足浴时再用精油进行足部病理反射按摩，效果更佳 。足部与全身脏器关联，加入芳疗精油泡脚，可舒缓足部疲劳，消除肿胀、异味，并可缓解全身压力，舒缓病痛、预防感冒、迅速恢复活力 。
5、护发：
a、防脱发再生精油：用5滴芳疗精油做头皮按摩 。亦可将精油加入洗发液中 。
b、祛头屑调理精油：清洁后视头发长短取3—5滴滴于水中泡洗 。亦可将精油加入洗发液中 。芳疗精油富含多种营养素，且具绝佳渗透性，可迅速增加头发光泽、修护发丝、平衡头皮油脂分泌，是轻松美发的最佳选择，无须再使用护发素 。
6、清理肠胃畅通精油：
取适量芳疗精油涂于腹部、背部、脚底即可 。有条件可进行技术性按摩 。
7、穴道疗法：
【面部与身体的复方精油使用法则】取适量精油做相应穴位按摩（能量是以经线方式在身体中流动 。在健康身体上，能量可以毫无阻碍地流动，否则它会受到阻碍 。当在身体上特定的点（穴位）施加压力时，才可以再度恢复健康 。受到阻碍的经线再度释放，以致受到波及区域中的所有器官、腺和组织可得到新的能量） 。
推荐阅读
- 伽师瓜的功效与作用 多少钱一斤
- 牢记三大法则 节后如何护胃养胃
- 鼻梁上有颗痣可以去除吗
- 中医养生：破解身体的健康密码“22的2次方”_一
- 李瑁和杨玉环有孩子吗 李瑁与杨玉环差几岁
- 樱花整形与修剪
- 小儿足内翻的治疗方法
- 12种常见的“毁容”食品要知道 饮食对于身体的影响很大
- 幼儿病毒发烧怎么办
- 螺旋藻功效与作用有哪些呢