这样炒鸡腿最美味的做法（学龄期儿童食谱）
怎么做这样炒鸡腿最美味好吃？需要哪些食材？小编为您提供这样炒鸡腿最美味的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味这样炒鸡腿最美味 。
夏季猪肉少吃点吧，太油腻了，尤其是胖人多吃鸡肉不怕胖 。这是我家胖子哥最近吃饭的公式 。人如果胖了，减肥天天挂在嘴上的，可就是就是不见瘦呀 。看着都着急哈，隔几天买一次鸡肉类的脂肪少的肉解馋吧 。
做这样炒鸡腿最美味所需食材：鸡腿一只，植物油适量，料酒适量，酱油适量，陈醋一勺，盐适量，大葱适量，花椒适量，米椒一个，大料适量
这样炒鸡腿最美味的做法步骤：
步骤1：1.备好主要食材 。
步骤2：清理干净留存的杂物和绒毛等等，剁成小块备用 。
步骤3：准备好做菜的配料，米椒，大葱，花椒等等 。
步骤4：鸡块焯一下水，去除腥腻的味道，捞出来备用 。下边一起来做菜了，备齐所有的做菜食材了 。
步骤5：热油爆锅，出香味就可以了
步骤6：焯好的鸡块下锅翻炒起来 。加酱油上色，加料酒去除腥腻，加陈醋调味 。
步骤7：不停地翻炒，不要开大火 。如果炒出油了，加一点水继续翻炒，
步骤8：翻炒到鸡肉变色基本就熟了，所以不要切得鸡肉块太大了
步骤9：加盐再加一点水焖5分钟就可以出锅了 。
步骤10：
温馨提示：【这样炒鸡腿最美味的做法（学龄期儿童食谱）】1，料酒是去除腥腻味道的这个必须要加 。2，喜欢菜色重的可加老抽之类的 。
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