红薯的吃法

红薯是我国非常重要的一种经济作物 , 在以前粮食较为短缺的时候人们靠红薯活下来 , 后来红薯成为了家畜的食物 , 再后来人们发现红薯的营养价值非常高 , 又开始研究红薯的吃法 , 红薯就此又大量的被人们食用 。


红薯的吃法
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红薯的吃法:红薯枣泥饼


红薯的吃法
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食材准备

枣泥适量 , 红薯一个 , 糯米粉适量 , 澄粉适量芝麻少许 。

【红薯的吃法】方法步骤

1、将红薯去皮切 , 切块 , 放入蒸锅中大火蒸20分钟 , 压成泥;

2、然后拌入糯米粉和澄粉 , 揉匀成面团后分成小剂 , 按扁;

3、然后将枣泥放在中间 , 包裹 , 捏好搓圆 , 轻轻按扁 , 沾上芝麻;

4、平底锅中少许油 , 放入饼 , 小火煎至两面金黄即可 。

红薯的吃法:拔丝红薯


红薯的吃法
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食材准备

红薯2块 , 白糖70克 , 醋1勺 , 油500ml 。

方法步骤

1、将红薯去泥沙刮皮切块 , 锅中烧热油;

2、将红薯块放入锅中 , 中火慢炸 , 炸至外脆里嫩待用;

3、锅中放入少许油 , 放入白糖 , 小火慢慢熬至融化 , 加入少许醋;

5、熬成糖浆变黄 , 变红后放入红薯块 , 翻炒均匀 , 装盘即可 。

红薯的吃法:奶酪焗红薯


红薯的吃法
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食材准备

红薯适量 , 奶酪丝适量 , 黄油小块 , 酸奶适量 , 炼乳适量 , 杏仁片适量 。

方法步骤

1、将红薯洗净对半切开 , 放入锅中蒸熟;

2、将红薯中间挖出部分瓤 , 放入碗中 , 加入适量黄油和酸奶 , 炼乳拌匀;

3、然后将拌匀的红薯瓤填回红薯 , 上面撒些杏仁片 , 放入烤盘;

4、入200度烤箱 , 烤10分钟左右金黄即可取出 。

红薯的吃法:红薯银耳羹


红薯的吃法
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食材准备

红薯1个 , 干银耳1朵 , 枸杞适量 。

方法步骤

1、将干银耳用温水跑软 , 红薯去皮且块 , 枸杞洗净;

2、将泡好的银耳放入锅中 , 加水煮至软糯 , 然后放入红薯块;

3、煮10分钟后放入红薯煮熟 , 放入枸杞 , 煮5分钟左右即可 。

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