罗汉果的功效与作用
罗汉果有一个别名叫做金不换 ， 一听就能感觉到它肯定是对人体健康非常有益处的 。据说罗汉果的种植历史是比较悠久的 ， 大概在广西省已经有两三百年的时间了 。那么作为桂林特产的罗汉果到底有什么功效与作用呢？
罗汉果的作用罗汉果素以营养物质众多的含量而为大多数人所知 ， 那么自然对人体来说具有非常多的功效与作用 。比如清楚肺内无用物质、利于咽喉清爽、疏通胃肠、通便治疗便秘 ， 主要的还是对润肺止咳、化痰清肺等支气管部位炎症 。
营养价值罗汉果是一种营养物质含量非常丰富的果实 ， 其中最著名的就是维C了 。之外还有从罗汉果中提取出来的皂苷、黄酮、甜甙等 。
食用价值罗汉果用来泡水调茶还能起到减肥的功效 ， 因为它的果实里含有一种叫做“果苷”的物质 ， 虽然喝起来味道是甜的 ， 但是并不是糖类 ， 泡在水里服用非但不会增加脂肪含量 ， 还能达到清理血管中的血脂的作用 ， 从而达到减肥效果 。
【罗汉果的功效与作用】
药用价值
甜甙罗汉果中所含的叫做甜甙的物质对肝脏和胰岛的损伤 ， 具有很好的保护以及治疗作用 。不仅起到对肝脏起到保护作用 ， 还能达到降低人体血糖浓度的作用 。
维C维C的作用大家清楚 ， 那就是人体自由基的清理就靠它来完成 ， 除此之外 ， 罗汉国内高含量的维C对人体氧化衰老还能起到延缓抵抗的效果 。
皂苷最值得一提的是罗汉果富含一种抗癌物质 ， 能够抑制恶性肿瘤 ， 辅助抗癌 ， 这个物质就是罗汉果“皂苷” ， 或许不久的将来 ， 对人类医学研究癌症治疗能起到大作用呢 。
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