孕妇为什么不让吃韭菜呢？
有的孕妇在没有怀孕前就非常的喜欢吃韭菜 ， 等到怀孕后 ， 因为妊娠反应 ， 这种想要吃韭菜的想法可能就会更加的强烈 ， 但是这时候家长往往会告诉她 ， 在怀孕期间不能吃韭菜 ， 这样就会让孕妇眼巴巴的瞅着韭菜 ， 想吃可是又不敢吃 。那么 ， 孕妇为什么就不可以吃韭菜呢？
韭菜的营养价值
1. 行气理血：
【孕妇为什么不让吃韭菜呢？】韭菜的辛辣气味有散瘀活血 ， 行气导滞作用 ， 适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症;
2. 润肠通便：
韭菜含有大量维生素和粗纤维 ， 能增进胃肠蠕动 ， 治疗便秘 ， 预防肠癌 。
孕妇可以吃韭菜吗？
韭菜虽然营养价值非常丰富 ， 但是它对女性的子宫有很强的收缩作用 ， 因此 ， 孕妇虽然可以吃韭菜 ， 但是不宜多吃 ， 多吃很容易造成流产 。但是也不是不能吃 ， 孕妇适当的吃些韭菜也有一定的好处 。
韭菜不但是调味的佳品 ， 而且是富含营养的佳蔬良药 。韭菜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物 ， 最有价值的是含有丰富的胡萝卜素与维生素C ， 在蔬菜中处于领先地位 。没有任何文献资料证明孕妇不能吃韭菜 。所以说 ， 韭菜营养丰富 ， 孕妇完全可以吃韭菜 。当然 ， 一些胃不好的孕妇 ， 可能会在吃了韭菜后导致不舒服 ， 这种孕妇还是少吃韭菜为好 。
韭菜虽然味道非常的鲜美 ， 尤其是制作韭菜馅的饺子的时候 ， 更是好吃 ， 而且韭菜也是具有很高的营养价值的 ， 但是因为韭菜是寒性的 ， 容易引起宫缩 ， 而且纤维含量也高 ， 不容易消化 ， 所以在怀孕期间 ， 往往就要注意避免吃韭菜了 。
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