蒲公英配什么去掉寒性,蒲公英跟什么配不寒
蒲公英本身性寒 , 对于一些人群来说并不适宜用来泡水喝 。不过 , 搭配一些其他的食品 , 就可以去除它的寒性 , 还能保留它的优点 。比如可以搭配红枣枸杞、当归党参、桂圆和丁香等 , 这些都是性温的食品 , 相互中和 , 可以减少刺激 。
【蒲公英配什么去掉寒性,蒲公英跟什么配不寒】一、红枣枸杞蒲公英配上红枣枸杞就能去掉其寒性 , 只是由于红枣性温、枸杞性味平和 , 二者搭配不仅可以去寒 , 还能调节原本的苦味 , 泡水饮用的话非常不错 。取蒲公英3-5克 , 洗净后放到水壶中 , 加入500毫升的清水煮开 , 倒出后再加上红枣和枸杞即可 。
二、当归党参当归本身性温 , 党参性平 , 二者搭配蒲公英也很不错 。一来可以降低原本的寒凉之气 , 减少对身体的刺激 , 二来可以调节味道 , 喝起来有一丝的甜味 。另外 , 还能补中益气、健脾益肺 。将三者各取15克 , 撞到布袋里浸泡30分钟 , 然后开大火用砂锅煮开 , 换小火煎15-20分钟即可 。
三、桂圆桂圆性温 , 和蒲公英一起泡水也可以去除它的寒性 , 而且还能稀释它的苦味 , 喝起来更加可口 , 很适合脾胃虚寒的人饮用 , 不仅能够养心安神 , 还能起到消炎抗菌、清热明目的效果 。取蒲公英8克 , 桂圆5克 , 剥皮洗净后倒入杯中 , 用沸水冲泡5分钟后就能喝了 。
四、丁香丁香性温热 , 很适合和蒲公英一起泡水 , 二者相互中和 , 降低对人体的刺激 , 也能更好的被吸收 。一般用10克蒲公英 , 加上5克的丁香 , 用沸水冲泡 , 之后再加一点冰糖 , 调节一些味道 。
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