石斛的食用方法，石斛有什么功效
石斛的食用方法主要是有三种 。一是直接生吃 。洗净之后放在嘴巴里慢慢嚼，会有清新爽口的感觉 。二是用来煲汤，洗净后先用文火半小时，再加入一两克的人参煮半小时就能食用 。三是泡茶，要切成薄片或者剁成颗粒状，用开水冲，四五分钟后便可饮用 。
一、食用方法1、生吃：最简单的食用方法当然就是直接生吃，将新鲜的石斛清洗干净，然后放在嘴巴里慢慢嚼就行，起初味道甘且带有微粘性，一会变能感受到清新爽口的感觉，剩下余渣可直接吞下 。
【石斛的食用方法，石斛有什么功效】2、煲汤：除了生吃外，还可煲汤，口感也很好 。洗净之后将其切碎，加入适量的水用文火慢慢煮半个小时，然后再放上一两克的人参再煮半小时就行 。注意，是可以重复煮的，可重复两三次，连渣一起食用 。
3、泡茶：将石斛清洗干净后切成薄薄的片或者剁成颗粒状，之后加入开水冲泡，大概泡四五分钟便可饮用 。注意，也是可以重复泡的，不要浪费，连着渣一同食用 。
二、功效石斛的功效主要是体现在三个方面，一是可增强体质，因为它含有很多多糖物质，可增强免疫能力 。二是能护肝利胆，很多的医学家都认为有滋养肝阴的作用，可治疗胆囊炎，胆结石，肝炎等疾病 。三是能补益脾胃，帮助消化，在较多的医药书上都有记载，也经过现代的医学实验证明的 。
推荐阅读
- 善琏湖笔是哪儿的特产吗？善琏湖笔介绍
- 羊毛笋炖咸肉是哪儿的特产吗？羊毛笋炖咸肉介绍
- 梅鲚是哪儿的特产吗？梅鲚介绍
- 盐卤豆腐是哪儿的特产吗？盐卤豆腐介绍
- 震远同牛皮糖是哪儿的特产吗？震远同牛皮糖介绍
- 德清毛竹是哪儿的特产吗？德清毛竹介绍
- 芽麦塌饼是哪儿的特产吗？芽麦塌饼介绍
- 玫瑰酥糖是哪儿的特产吗？玫瑰酥糖介绍
- 湖羊肉是哪儿的特产吗？湖羊肉介绍
- 泗安酥糖是哪儿的特产吗？泗安酥糖介绍