杏鲍菇炒青菜的做法（运动员食谱）
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
杏鲍菇炒青菜的简介：素食的福音——菌菇类 ， 营养美味 ，
搭配上青菜可谓是绝配了 ，
多吃蔬菜有益于身体健康哦！
杏鲍菇炒青菜的食材：主料：杏鲍菇150g青菜200g辅料：油适量盐适量杏鲍菇炒青菜的做法图解步骤：【杏鲍菇炒青菜的做法（运动员食谱）】1.准备半颗杏鲍菇和一些青菜
2.将杏鲍菇切片备用
3.热锅冷油 ， 先将杏鲍菇倒入锅中煸炒均匀
4.接着放入青菜煸炒
5.待青菜稍微变软后 ， 稍微放点水焖2分钟即可 ， 撒盐 ， 出锅
小贴士：青菜焖熟后即可出锅 ， 不出锅也一定不能盖锅盖
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