开车族更需防 初春干眼症高发
每年初春都是干眼症求诊高峰 ， 多数患者明显感觉眼部干涩、眼痒、眼部黏白色丝状分泌物增多 。这些症状除了与假期中长时间上网、打麻将等相关外 ， 长时间开车也会加剧眼干不适 。
初春因季节或环境因素导致空气相对湿度降低、空气干燥 ， 泪液蒸发增加引发干眼不适 。尤其是长时间汽车驾驶 ， 开车时必须聚精会神注意路况 ， 不自觉会降低眨眼次数 ， 如果堵车时间长 ， 加上车内空调吹风 ， 引起泪液蒸发加速 ， 眼睛干涩不适就会更加雪上加霜 。但此诱因往往得不到足够重视 。
【开车族更需防 初春干眼症高发】缓解眼干 ， 应尽量避免在干燥的环境中停留过久 。长时间连续操作电脑或驾驶汽车 ， 注意中间休息 ， 切忌“目不转睛” ， 通常连续用眼1小时 ， 就需休息5~10分钟 ， 经常眨眼 ， 眨眼至少要保证4~5次/分 。
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