芋泥天使蛋糕卷的做法(营养不良食谱)
怎么做芋泥天使蛋糕卷好吃?需要哪些食材?小编为您提供芋泥天使蛋糕卷的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味芋泥天使蛋糕卷 。
因为做虎皮蛋糕剩了6个蛋白,在冰箱里放了好几天,可不能浪费了呀,这6个蛋白怎么吃好呢?炒鸡蛋做汤,想想白花花的,应该也不好吃,哈哈哈!想起第2天早上没点心,干脆做一个天使卷吧,睡觉前赶紧开工做了它 。天使蛋糕里没有使用蛋黄,对于大夏天想吃又想减肥,觉得摄入热量太高的小伙伴来说,这真的是一款又有颜值又美味的甜点啊!虽然没有蛋黄,蛋香味不够,添加了香草精,紫薯芋泥,也是非常的好吃了 。我加了一些香草糖去腥,虽然是全蛋白,吃起来也不会有蛋腥味 。提示下香草精还是有必要加的哦,实在没有的小伙伴可以忽略 。我也做过百香果的天使蛋糕,酸酸甜甜也是非常的好吃,大家也可以试一下哦 。一个卷里面加两个百香果汁,牛奶的液体量相应减少 。模具使用28×28金盘 。你也可以用蛋糕圆模、方盘等来做 。
做芋泥天使蛋糕卷所需食材:蛋清5个,低粉55克,玉米油40克,牛奶75克左右,奶粉25克,细砂糖45克,香草精、柠檬汁数滴,芋泥馅250克左右(馅料根据自己的喜欢任意调整)
芋泥天使蛋糕卷的做法步骤:
步骤1:准备好要用的食材 。烤盘提前铺上油纸 。奶粉使用全脂或脱脂的都可以,我觉得没有太大的影响 。准备好食材了,我们就要提前预热烤箱 。天使卷不想要他太上色,用的温度比平时烤蛋糕卷会略低一些,如果不太在底面的颜色变黄,也是可以按自己平时烤蛋糕卷的温度来做 。我用的温度是155度28分钟,大家根据自己烤箱的实际情况,适当调整温度和时间 。
步骤2:玉米油,香草精和牛奶倒在一个干净的碗里 。用手抽搅打至乳化 。乳化好的水油会融合在一起,有利于蛋糕的膨胀 。
步骤3:筛入低筋面粉和奶粉 。
步骤4:用手抽或刮刀,翻翻均匀 。不要画圈圈搅拌,以免面粉起筋 。
步骤5:蛋白放入无水无油无蛋黄的干净打蛋盆里 。用打蛋器中高速打发,中间分三次加入细砂糖 。
步骤6:蛋白打发至提起打蛋头有弯钩状 。这样的状态做蛋糕卷比较合适 。发的过硬,在烘烤过程中容易开裂 。
步骤7:取1/3打好的蛋白,到刚才翻拌好的面糊里 。
步骤8:快速翻拌均匀 。不要画圈圈搅拌就好 。那样会引起消泡 。手法上也没有太大的要求 。
步骤9:翻拌好的面糊,倒入蛋白盆中 。
【芋泥天使蛋糕卷的做法(营养不良食谱)】
步骤10:用刮刀或者手抽画一字或Z字等翻拌均匀 。动作上要快速一点 。以免引起消泡 。
步骤11:翻拌好的蛋白糊倒入烤盘中 。
步骤12:用刮刀向4角先刮平 。在台面上震几下,震出大的气泡 。
步骤13:烤箱160度左右,烘烤25~30分钟 。看到蛋糕表面略有上色后要盖锡纸 。不想要那种白白的蛋糕卷,也可以不盖锡纸,让它自然上色 。如果温度用的高,就要适当的缩短时间 。
步骤14:芋泥最好在蛋糕烘烤前准备好 。这样在蛋糕出炉后没有完全冷之前就可以卷 。我没有奶油了,就放了芋泥的,用冰箱中冷冻紫薯和芋头现炒 。我用的是500克芋泥加100克紫薯,加100克淡奶油,部分牛奶,用手持料理棒打细 。没有淡奶油或者不喜欢的的可以全部用牛奶 。这个量可以做2~3个卷
步骤15:打细后的泥倒入锅中,翻炒至顺滑就行 。这个不是做包的馅料,不要炒的太干 。加的糖量和油量,根据自己的喜好来调整 。也没有一个固定的比例 。我们自己做烘焙,就是可以这么任性,想放啥就放啥,不想放,不喜欢就不放,哈哈哈 。
步骤16:炒好的紫薯芋泥盛入碗中,晾凉待用 。
步骤17:出炉轻震几下,倒扣在油纸上放烤网上晾至微温时卷 。
步骤18:抹上做好的芋泥,你也可以用你喜欢的任意馅料 。靠近自已一端的地方,如图上所示,可以多堆抹一点馅料 。
步骤19:借助擀面杖卷起定型10分钟 。就可以切块美美的食用哦 。
步骤20:看一看是不是特别的好看又有食欲呢 。悄悄告诉你,真的很好吃哦 。一点都不腥,带有淡淡的香草味,馅料也不会腻,多吃一点也没有负担 。你想不想试试呢?
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