鸡茸蘑菇汤的做法
鸡肉 , 是我们平时餐桌上常见的肉类之一 , 因为鸡肉富含蛋白质 , 对我们的身体有很大的好处 。蘑菇 , 相信大家也不会陌生 , 蘑菇是一种真菌 , 也是很营养的食物之一 。鸡肉和蘑菇在一起 , 会发生什么呢?答案就是美味好吃的鸡茸蘑菇汤了 。接下来 , 小编就为大家介绍一下这道美食的做法吧 。
材料:
主料:鸡肉 300克;
辅料:蘑菇(鲜蘑) 150克 洋葱 30克 鸡蛋 50克;
调料:盐 3克 黄油 30克 淀粉(玉米) 30克 各适量;
做法一:
1. 鸡肉打成茸;
2. 鸡茸内加入盐、鸡蛋液、生粉上浆 , 做成球状;
3. 蘑菇改刀成薄片 , 焯水后捞出待用;
4. 锅入水 , 鸡茸焯水定型;
5. 锅入黄油 , 溶化后 , 入葱、姜、洋葱圈煸香 , 倒入鸡茸翻炒;
6. 再加入上汤、盐、天添鲜 , 煮开;
7. 倒入蘑菇一起煮 , 煮开后用水淀粉勾芡 , 出锅即可 。
营养价值
肉质鲜嫩 , 富含蛋白质
1、鸡茸和蘑菇的量可以随意些 , 没什么特定的标准 。
2、鸡茸和蘑菇也可以换成其他的材料 , 比如火腿 , 虾仁 , 蛤蜊等 。
3、加入淡奶味道会更浓郁 , 不加其实也是可以的 。
做法二:
配料:黄油 , 面粉 , 牛奶 , 三花淡奶 , 鸡丁 , 火腿丁 , 胡萝卜丁 , 蘑菇丁 , 盐 , 胡椒粉
做法:黄油熬化 , 加入适量干面粉炒匀 , 倒入少许淡奶油 , 牛奶250克煮开 , 鸡丁 , 火腿丁 , 胡萝卜丁 , 蘑菇丁放下去煮5分钟 , 如果觉得煮干了可以加适量的开水 , 等菜煮熟了加盐 , 胡椒调味 。
【鸡茸蘑菇汤的做法】以上呢 , 就是小编要为大家介绍的关于鸡茸蘑菇汤的两种做法 , 大家可以在平时做来与家人或者朋友一起品尝 , 味道不错哦 。鸡茸蘑菇汤 , 不仅材料很容易找 , 成本也不高 , 而且营养丰富 , 是不错的一道家常菜 , 小编相信大家会喜欢的 。
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