止咳小妙招日常止咳八法分享 _日常

止咳小妙招

对于关注的网友，详细讲解咳嗽小妙招的生活经验，分享八大日常咳嗽小妙招，然后带大家一起了解。

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1.生姜缓解咳嗽。

功效：生姜不仅能散寒生热，还能治疗感冒、咽喉痒、久咳不止。

用法，用法很简单，生姜去皮切片就可以了，喉咙痒的时候，停不下来就嚼一嚼，这样就可以止咳了。这虽然是治标不治本，但基本上可以达到立竿见影的止咳效果。咳嗽时间长的人可以在睡前吃一片，这样可以保证晚上不咳嗽，睡个好觉。姜还是一种刺激性食物，一天不能吃超过两三片。

2.大蒜缓解咳嗽。

功效：大蒜本身具有消毒杀菌的作用，进入脾、肺经，对咽喉瘙痒、咳嗽有很好的抑制作用，用于止咳也见效快。

用法，用大蒜止咳的方法有很多。最简单的方法是直接把生蒜放在嘴里，然后慢慢咀嚼，痒和咳嗽就会马上缓解。有大蒜直接泡水喝，冰糖水煮喝，都有很好的快速止咳效果。一般早晚一次，两三天就见效。还有一种更复杂的方法，就是将蒜片轻烤至酥脆状态，然后粉碎。然后像茶粉一样，可以一次拿一大勺，加一点红糖泡在水里，甚至喝两三天，咳嗽就好了。

3.醋缓解咳嗽。

功效：醋在中医中被认为是酸酸甜甜的，具有解毒、化瘀、消肿的功效。古籍中有记载醋可以止咳，其中提到醋有很好的缓解咽喉瘙痒的作用。无论是感冒还是咽炎引起的喉咙痛，都有很好的效果。

用法：将醋煮沸，然后放凉备用。每次咳嗽喝一汤匙，慢慢咽下去。一天几次痒和咳嗽会大大缓解你的症状。但风湿骨病、关节不利的人不宜饮酒。另外，醋毕竟是酸性的，咳嗽后不要继续喝，以免损伤牙釉质。

4.萝卜水止咳。

功效：白萝卜润肺止咳，是一种温和有效的止咳方法，男女老少皆宜。不仅对婴幼儿咳嗽有很好的疗效，而且白萝卜水对治疗夜间咳嗽也有显著效果。

用法：白萝卜切片入锅，加水煮熟，最后捞出萝卜。喝水就好。一般一天一次就够了。如果咳嗽症状严重，咳嗽持续，连续喝几天。如果觉得不舒服，也可以加一点蜂蜜。蜂蜜凉，正好可以清肺热。或者可以直接将蜂蜜和生萝卜片混合，密封放置两个小时，让萝卜自然榨出水分，然后在自然的蜂蜜萝卜水中加入温水饮用。

5.风油精止咳。

【止咳小妙招日常止咳八法分享】 功效：风油精以唤醒意识、止痒、驱虫、防暑等功效而闻名，但风油精本身也能止咳平喘。