挽回感情:如何避免戴绿帽?避免出轨?
在心理学研究中,出轨的最大原因往往不是“不爱了”,更多的是亲密感与距离感之间的失衡 。比如伴侣之间过度亲密给其中一方带来压力,或者是过度疏远,让其中一方的依恋需求得不到满足 。现在教你几招防出轨!!
1、认识你自己的性需求:读书,参加工作坊,心理咨询什么都好,搞清楚你自己在性这方面想要什么,幻想的是什么,你喜欢什么样的触摸,你想要尝试什么等等等等 。
2、告诉伴侣你的需求:不要觉得对方理应知道以上那些,那是不可能的,挑选一个你们都感到亲密和放松的时间,告诉他……甚至可以去做做夫妻性生活一百问也是好的 。
3、不要拒绝尝试新事物,这有助于增加你们之间的激情和亲密度 。
4、询问你的伴侣他的需求:人人为我,我为人人嘛 。
5、不逃避问题,不要因为一时的情绪而拒绝交流,这将是你们关系开始崩塌的预兆 。
6、诚实 。
最后,小编送给你四类可能或者容易出轨的信号,不过要注意的是,并不是偶尔有一两条就一定代表对方出轨了哦!
【挽回感情:如何避免戴绿帽?避免出轨?】1、态度和行为的改变:找理由拒绝你的性要求,找理由不和你约会,突然的加班,突然不寻常的送你贵重的礼物,对你们以前一起做的兴趣爱好不再感兴趣了,音乐品味突然变了,突然开始给手机和电脑上密码,身上有别人的香水/古龙水味,开始常常挑错,变得老爱说你的缺点,在争吵中说你们的关系很差或者应该结束了,做超越你底线的事情激怒你,和你亲密的方式突然变了,穿衣风格突变,懒人突然变得爱健身,很平常的问题也能激怒Ta,不再对你说Ta爱你,开始数落你Ta曾经夸奖过的特质,对你的健康不再关心,勾搭别人,副驾驶位置有变化,买了你没见过的好看内衣内裤,变得神经质易怒爱哭,不再为你们之间的约会操心,宁可宅也不愿意和你出去,故意让假期和你的不一致,独自去度假,减少为家庭的付出,谴责你,找机会单独去小卖部邮局或者到家之后还继续在车里打电话,清空聊天记录,不再戴结婚戒指 。
2、电子和网络行为:你进屋的时候挂电话,你问是谁来的电话的时候说没谁或者打错了,与以前相比在不寻常的时间给同事打电话谈工作,问打电话说了什么的时候会生气,手机不离身,手机决不能在你手里一秒,不停的查手机 。在微博微信人人上花费了比往常更多的时间,不让你登陆他的账户,你进门的时候好像被抓住看A一样关电脑,在你睡着了的深夜上网 。
3、个人心理变化:低自尊,压抑,抑郁 。
4、容易引导出轨的因素:上一段感情后变得很敏感,旧情未了;突然有了一个联系无比密切的蓝/红颜;有个喜欢或者支持出轨的朋友等 。
更多防出轨妙招,
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