风湿病人可以吃海带吗？风湿病人吃海带好不好？
海带属于寒性的食物 ， 所以脾胃虚寒的人尽量少吃海带 ， 有人说风湿病人不能吃海带 ， 可是有人说海带的营养非常丰富 ， 风湿病人就是要摄取足够的营养 ， 那么风湿病人可以吃海带？
【风湿病人可以吃海带吗？风湿病人吃海带好不好？】
1、最好不要吃
风湿病人最好不要吃海带 ， 因为风湿病人畏寒 ， 而海产类食物都是寒性比较大的 ， 进食后会加重风湿病人体内的寒气 ， 使病情加重 ， 所以最好不要吃 。
2、可以这样吃
如果非常喜欢吃海带 ， 可以少量吃一点 ， 因为海带中的钙和碘的含量很高 ， 而风湿患者需要补充各种营养 ， 正好海带的营养非常丰富 ， 可以提高免疫力 。而且风湿病人吃的食物最好是比较软 ， 不刺激的 ， 所以可以用海带来熬汤喝 ， 不要吃凉拌的海带 ， 会对风湿病人有刺激 。
3、还需要注意
风湿病人不仅要少吃海带 ， 对海产品都要慎重进食 ， 否则会使病情加重 ， 而且也不要吃甜食 ， 风湿病人可以多吃芹菜和丝瓜等蔬菜 ， 如果经常会出现关节疼痛的情况 ， 可吃鱼肉来缓解疼痛 。
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