素炒西兰花的做法

待锅中水开后,将西兰花焯水2分钟,盛出备用 。


锅内倒油,烧至六成热,放蒜末、干辣椒爆香,倒入西兰花,放入盐、蚝油翻炒均匀,出锅前加入鸡精炒匀,出锅装盘 。


完成 。


【素炒西兰花的做法】

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