吃红糖会不会得糖尿病？糖尿病人应该吃什么？
红糖营养价值高 ， 温补 ， 能量释放快 ， 吸收利用率高 ， 能够快速补充体力 ， 但红糖绝不是导致糖尿病的直接因素 ， 糖尿病是与机体代谢相关 。红糖热量高 ， 糖尿病患者最好不要吃 ， 以免加重病情 。那糖尿病患者吃什么对身体好呢？
1、苦瓜
苦瓜味苦性凉 ， 清热解毒 ， 医学证明苦瓜有明显的降血糖作用 ， 糖尿病人多吃苦瓜 ， 可以降低血糖 ， 有利于身体健康 。
2、洋葱
洋葱味淡性平 ， 具有很好降低血糖作用 ， 洋葱还能清除人体内毒素 ， 增强新陈代谢能力 ， 预防骨质疏松 ， 是适合中老年人的保健食物 ， 一般糖尿病患者都适合吃洋葱 。
3、海参
海参味甘咸 ， 性温补 ， 补肾益精髓 ， 还具有提高记忆力、延缓性腺衰老 ， 降低血糖 ， 防止动脉硬化等作用 ， 适合有糖尿病的老人食用 。
4、玉米
玉米是天然的粗粮 ， 可以帮助消化 ， 对中老年疾病有一定的预防作用 ， 糖尿病患者不仅要注意饮食 ， 更要注意锻炼身体和平时作息 。
【吃红糖会不会得糖尿病？糖尿病人应该吃什么？】
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