糖尿病人能吃孜然吗
糖尿病的患者到底能不能吃孜然呢，这个问题的答案只有等我们了解了什么是孜然，孜然的营养价值到底是怎么样的，孜然有怎样的药用价值，常吃孜然能够带给我们怎样的好处后，我们才能正确的回答出孜然到底适不适合糖尿病的患者 。一起看看下文我们关于孜然的介绍吧 。
我们知道糖尿病的患者有很多饮食的禁忌，很多东西普通人可以吃，到了糖尿病患者这里可能就不行了，那么孜然是不是就适合糖尿病的患者食用呢 。
孜然（学名：Cuminum cyminum L.），又名：枯茗、孜然芹，在南疆则被称为小茴香 。属伞形目，伞形科一年生或二年生草本，高20~40cm，全株（除果实外）光滑无毛 。花瓣粉红或白色，长圆形，花期4月，果期5月 。
孜然主要分布于印度、伊朗、土耳其、埃及、中国和前苏联的中亚地区，孜然为调味品，适宜肉类烹调，也可以作为香料使用 。孜然的果实可入药，用于治疗消化不良和胃寒腹痛等症 。
孜然具有一定的抑制脂质过氧化的作用，对食品具有防腐作用，可用于食品防腐 。
营养价值
孜然籽具有较高含量的蛋白质、脂肪、无机盐，还含有丰富的钙、铁、镁、钾、锌、铜、铁等7种矿物元素 。每2克孜然中，含钙20毫克、磷10毫克、铁1.3毫克、钾38毫克和镁8毫克 。孜然可利尿、镇静、缓解肠胃气胀并有助于消化 。
【糖尿病人能吃孜然吗】药用价值
孜然具有醒脑通脉、降火平肝等功效，能祛寒除湿，理气开胃，祛风止痛 。对消化不良、胃寒疼痛、肾虚便频、月经不调均有疗效 。
在上面的文章里面我们介绍了什么是孜然，我们知道孜然有非常高的营养价值以及药用价值，孜然能够起到治疗消化不良的功效，此外孜然还能起到利尿的作用，糖尿病的患者虽然有很多饮食禁忌，但是吃孜然是没什么问题的 。
推荐阅读
- 高血压能吃剑鱼吗
- 哺乳期能吃核桃吗？哺乳期吃核桃的做法
- 产妇坐月子能吃莴苣吗？产妇可以吃莴苣吗
- 性早熟不能吃什么呢
- 哺乳期能吃腰果吗？哺乳期吃腰果的做法
- 孕妇能吃杏仁儿吗
- 小龙虾怎么保存好？糖尿病能吃小龙虾吗？
- 哺乳期能吃荸荠吗？哺乳期吃荸荠的做法
- 孕妇能不能吃榴莲干呢？
- 贝类海鲜孕妇能吃的吗？