胆囊炎吃什么水果好?胆囊炎适合吃哪些水果?
日常生活中正常人基本可以尽情享受各类美食所带来的乐趣,但是特殊情况如生病时就要控制饮食了,一些食物吃了对身体有好处而一些食物则不适宜吃 。那么在水果的选择上胆囊炎患者适合吃哪些水果呢?
【胆囊炎吃什么水果好?胆囊炎适合吃哪些水果?】
1、富含维生素C的水果
对于胆囊炎患者而言,不妨适当多吃一点富含维生素C的水果,例如橙子、草莓、猕猴桃、橘子和西瓜等,这些水果对于缓解胆囊炎形成结石的状况具有较明显的改善效果,可以减少胆囊排除的胆汁与胆固醇形成结石的几率,一定程度上可以减轻胆囊炎所带来的危害 。
2、降低胆固醇的水果
一些具有降低胆固醇功能的水果也可以适量多吃些,例如葡萄、苹果、香蕉、芒果、柚子和核桃等,这类水果中的一些营养成分可以有效控制人体血糖水平,在降低血液中胆固醇含量上效果较佳,但需要注意的是一些水果吃多了易产气且容易加重肠胃负担,因此不宜多吃 。
3、饮食注意事项
虽然一些水果对胆囊炎患者具有一定程度的好处,但具体能吃哪些和吃多少水果还需要根据患者的实际情况进行选择 。一般在患者治疗时期就不要吃西瓜等生冷水果了,而在身体恢复期则可以适当补充富含维生素各类水果 。另外需要做到的是胆囊炎需要坚持一日三餐,尤其是早餐,每天要补充充足的水分,当然要避免过冷或者过热 。
推荐阅读
- 怎么倒啤酒没有泡沫 为什么会起沫
- 公仔面哪个味道好吃和方便面有什么区别
- 吃西洋参最佳的时间 什么时候吃效果好
- 高血压能吃剑鱼吗
- 上火吃什么可以降火?吃冰棍、雪糕或冰激凌能降火吗
- 女性必吃的6种除湿食物 女人去湿气最快的方法
- 小吃长兴板栗是哪儿的特产吗?小吃长兴板栗介绍
- 阳历2019年10月22日是什么星座
- 阳历2019年10月23日是什么星座
- 宝宝早餐妈妈这样做 早餐吃什么
