来月经可以吃芒果吗？来大姨妈到底能吃芒果吗？
每年春天4、5月份都是芒果大量上市的时候，很多女孩子都喜欢吃芒果，与之有关的美食如芒果绵绵冰，芒果汁等也非常美味 。有一种说法是女生月经期间不能吃芒果，因为芒果有止血作用，吃了会导致闭经，继而引发子宫肌瘤，那事实真相又是什么呢？
1.经期可以吃芒果
【来月经可以吃芒果吗？来大姨妈到底能吃芒果吗？】
芒果中的芒果苷对血小板的聚集有抑制作用，能够缓解经脉不通，月经期间不能吃芒果的说法没有任何科学依据 。相反，芒果中含有丰富的维生素A，维生素C和纤维素以及钙、镁、钾等，对肾脏和血液的清洁都非常有好处 。女生来大姨妈的时候可以适量吃芒果，而像西瓜、梨等含有大量水分的生冷水果则不宜多吃 。
2.子宫肌瘤与芒果无关
子宫肌瘤大多是因为经期或产后的饮食不当，夫妻生活频繁或者不洁，导致肝脾肾损伤、气血阻滞等，从而引起的疾病 。芒果中的槲皮素等黄酮类植物激素能够调节体内雌激素的代谢，抑制宫颈癌、子宫肌瘤等肿瘤疾病的细胞生长，所以芒果对女性可是很好的水果 。
3.芒果的禁忌
因为芒果中含有果酸和氨基酸，以及各种蛋白质等刺激性物质比较多，因此体质过敏的人不宜吃芒果 。吃芒果时要尽量避免吃到果皮，否则会引起嘴唇发痒等过敏反应 。
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