南瓜子可以长期吃吗盐焗开口怎么做好吃
南瓜子一般的吃法就是晒干或者炒着吃，也是具有极高的营养价值的，那么南瓜子可以长期吃吗?盐焗开口怎么做好吃?
南瓜子可以长期吃吗 ：
南瓜子吃生熟都是一样有功效的 。好是每天吃一定量,坚持吃才会有功效的 。南瓜子对治疗前列腺增生，早泄，尿频有一定的辅助作用 。南瓜子不管生吃还是熟吃，对驱虫都有作用 。儿童每天吃50克的南瓜子，连续一周就可以达到驱虫效果 。南瓜子去壳，取仁研碎 。加开水、蜜或糖，调成糊状 。宜空腹食角，每日3次，连服7日 。特点：安蛔驱虫 。
南瓜子杀虫剂食用单方生南瓜子，无毒无害，对双孢菇菌丝和子实体的生长不产生抑制作用，也不对人体健康造成影响 。
文章插图
南瓜子盐焗开口怎么做好吃：
主料：南瓜子
辅料：食盐
1、南瓜切开，南瓜子取出 。
2、用清水洗干净外皮，平铺到纸张上晾晒 。
3、晾晒至外皮干燥为止，将南瓜子收起备用 。
4、炒锅炒热，直接将南瓜子放进去 。
5、小火烤制 。
6、不断快速翻炒 。
7、看到南瓜子开始变色时改为小火继续翻炒 。
8、炒至南瓜籽变金黄色即可 。这时候大部分南瓜子都开口 。
9、装盘，撒入食盐，放凉即可 。
【南瓜子可以长期吃吗盐焗开口怎么做好吃】好了，小伙伴知道南瓜子可以长期吃哦 。
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