润燥止渴 眉豆青橄榄莲藕汤
润燥止渴
秋天最好用莲藕煮汤 。来分享一下眉豆青橄榄莲藕汤的做法 。
文章插图
文章插图
材料：
青橄榄12个，眉豆50克，莲藕300克，猪扇骨400克 。
做法：
1.先将眉豆洗净，然后用清水浸泡2小时左右 。
2.将青橄榄洗净，用刀切成两半备用 。
3.猪扇骨洗净焯水 。
4.然后将莲藕洗净，去皮，切成块 。
7.把所有的材料放进电饭煲的内胆里 。
8.倒入1500毫升清水 。
9.盖上盖子，打开电源，选择粥/汤功能键2小时 。
【润燥止渴 眉豆青橄榄莲藕汤】 以上就是眉豆青橄榄藕汤的做法 。
推荐阅读
- 饮鸩止渴的鸩是什么意思
- 秋冬润燥汤有哪些
- 荸荠的功效 有什么功效
- 茶叶多重功效 生津止渴提神！
- 生津止渴提神！ 茶叶多重功效
- 桑菊润燥方的作用与功效主治_配方组成与临床效果
- 甘露润燥方的作用与功效主治_配方组成与临床效果
- 秋补润燥重于贴秋膘
- 知母的功效与作用
- 《Grounded》望果汁盒止渴异变技能获取方法介绍