教你突破自己的极限 不做职场胆小鬼
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不做职场胆小鬼 教你突破自己的极限
教你突破自己的极限
要勇于承认自我人格缺陷
所谓怯场 ， 其症状是心理紧张 ， 因此有时能够发挥出平时达不到的力量 ， 但是大多数情形是由于兴奋过度 ， 力量不能正常地发挥出来 。
过度害羞怯场的人 ， 很容易出现分裂型人格 。这种状况 ， 很难适应人多的场合和需要频繁直接与人交往的工作 。
分裂型人格常见于那些过度内向的人 ， 有些人可能保持终身 ， 其中部分人的分裂型人格可能成为精神分裂症的病态人格基础 ， 以致发展成精神分裂症 。
导致分裂型人格的主要原因是个体不能适应环境 。有分裂型人格的人在青少年时期一般都有较强的自尊心和进取心 ， 像晓含这样 ， 可能既有自尊心 ， 又遭受过挫折、屈辱 ， 因而自卑、怯懦、胆小等特点逐渐发展、强化和巩固下来 ， 成为他身上稳定的人格特征 。
实际上 ， “怯潮、发抖、忘词等是过于紧张的表现 ， 而过于紧张是由于缺乏自信 ， 通常缺乏自信源于准备不足 。
心灵处方
分裂型人格常从童年期形成 ， 有这种人格症状的人不要自卑 ， 要勇于承认自己的人格缺陷 ， 注意多与他人接触 ， 不要老是担心会被人耻笑或误解 ， 而要尽量轻松愉快地与人谈话、交往 ， 在与人交往中跟他人相互了解 ， 争取得到他人的理解和帮助 ， 用友谊来取代孤独 。只要选准适合自己特长和条件的奋斗方向 ， 经过自己努力 ， 一定能够有所成就 。
【教你突破自己的极限 不做职场胆小鬼】 克服“怯潮的心理障碍 ， 针对性训练 ， 如：演讲前熟练背诵演讲稿；充分了解演讲场地、环境、次序等等相关情况；详细了解听众的人数、构成、层次等等重要信息资料；如有条件 ， 可做好预先排演；养成事先策划、周密计划的习惯 ， 结合实际环境多考虑些可能会出现的情况以及应对措施 。
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