面条怎样做 面条的家常做法
面条怎样做
面条的制作方法有很多，比如阳春面、腊面、麻酱面等 。面条的特点在不同的地方有所不同，面条食用方便，很受人们的欢迎 。
面条做法
猪肉榨菜青面
配料：瘦肉、榨菜、洋葱、面条、料酒、酱油、湿淀粉
实践
1.瘦肉切片，加入料酒、酱油、湿淀粉拌匀，腌制10分钟，榨菜切丝后浸泡20分钟 。
2.锅中倒油，炒肉丝，然后放入榨菜，搅拌均匀，放在盘子里 。
3.水烧开后，放入面条，煮熟后取出，放入碗中，再放入榨菜、葱花炒好的肉丝，即可食用 。
炒面
材料：蘑菇、瘦肉、菠菜、玉米面条和葱花
实践
1.在锅里放油，加热 。加入葱花和肉丁 。肉丁变白后，加入香菇 。
2.倒入面条，翻几下，然后倒入菠菜，最后加入几勺酱油和一些盐 。炒面变成金黄色后就可以出锅了 。
鸡丝凉面
配料：面条、糖、酱油、水煮鸡肉、黄瓜、芝麻酱和芝麻油
实践
1.面条煮好后，拿出来放入冷水中 。
2.煮好的鸡肉切成丝，黄瓜洗净切成丝，放在煮好的面条上 。
3.将芝麻酱放入碗中，加入香油，拌匀，加入酱油和糖，用冷开水稀释，然后倒在鸡丝凉面上 。
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面条营养价值
首先，面条可以养胃 。对于胃消化不良的朋友来说，面条可以渗透到主食中吃 。因为面条容易吸收，面汤也能帮助暖胃 。
第二，面条中含有铜，铜是朋友体内不可缺少的微量元素，而面条恰恰含有铜，可以对发质的发育起到作用 。
第三，面条会抑制食欲 。因为面条在胃里消化慢，人会觉得饱，不容易饿 。
第四，面条的热量比较低 。在烹饪过程中，面条会吸收大量的水分，100克的面条煮熟后会变成400克 。
5.面条富含蛋白质，所以丰富的蛋白质可以满足朋友的身体需求，从而保证朋友的一个基本身体需求 。但是煮面条的时候一定要注意煮透，这样可以预防很多肠道疾病 。
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【面条怎样做 面条的家常做法】 该面条制作方法简单，营养价值丰富 。自己做一个面条，味道健康美味 。
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