冬天吃狗肉有什么好处?冬天吃狗肉的好处
说起冬天吃什么肉好 , 大家想到的是羊肉 , 除了羊肉 , 还有很多人通过吃狗肉来滋补身体 , 但是对于吃狗肉这个饮食习惯 , 有部分人是抱以反对的态度 。吃狗肉可以起到很好的滋补作用 , 特别是在冬季 , 狗肉中含有丰富的营养 , 那么 , 冬天吃狗肉有什么好处呢? 。
1、狗肉的营养成分
狗肉味甘、咸、酸、性温 , , 每100克狗肉含蛋白质14.5克 , 脂肪23.5克 , 可与牛肉、猪肉相媲美 , 而且含有钾、钙、磷、钠及多种维生素和氨基酸 , 它不仅味道鲜美、营养丰富 , 而且具有入药疗疾的极好功效 。
2、冬天吃狗肉的好处
(1)冬天吃狗肉增强体魄
【冬天吃狗肉有什么好处?冬天吃狗肉的好处】
狗肉不仅蛋白质含量高 , 而且质量极佳 , 尤以球蛋白比例大 , 对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用;食用狗肉可增强人的体魄 , 提高消化能力 , 促进血液循环 , 改善性功能 。而且狗肉中含有少量稀有元素 , 对治疗心脑缺血性疾病 , 调整高血压有一定益处 。
(2)冬天吃狗肉温肾壮阳
狗肉温肾壮阳 , 冬天适量吃狗肉对于因肾阳虚所致的腰膝冷痛、小便清长、小便频数、浮肿、耳聋等症有辅助疗效;狗肉温补脾胃 , 适宜于缓解脾胃阳气不足所致的脘腹胀满、腹部冷痛等症 。
(3)冬天吃狗肉增强抗寒能力
狗肉性温和 , 具有补中益气、增强免疫力的效果 。在冬季用生姜炖狗肉温服 , 可以祛寒止痛 , 缓解四肢关节疼痛 , 四肢厥冷 , 精神不振等症状 。
3、注意事项
(1)吃狗肉不能吃大蒜
大蒜辛温有刺激性 , 并且其中所含的的挥发性物质可抑制胃液分泌 , 而狗肉性热 , 所以吃狗肉时若大量食用新鲜大蒜 , 可能会引起胃肠不适 , 也不利于狗肉的消化吸收 。
(2)吃狗肉不能喝茶
狗肉中富含蛋白质 , 而茶叶中鞣酸较多 , 吃狗肉后立即喝茶 , 会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白 , 这种物质有收敛作用 , 能减弱肠蠕动 , 导致便秘 , 代谢产生的有毒物质和致癌物滞留在肠内被动吸收 , 而不利于健康 。
(3)这些人群应该慎吃狗肉
患咳嗽、感冒、发热、腹泻和阴虚火旺等非虚寒性疾病的人群均不宜食用;脑血管病、心脏病、高血压、中风后遗症患者不宜食狗肉用;大病初愈的人也不宜食用狗肉 。
4、狗肉补肾食谱
1、淮杞炖狗肉
食材:狗肉1000克 , 淮山药60克 , 枸杞子60克 , 鸡清汤1000克 。
做法:将狗肉漂洗感觉 , 切成小块 , 山药 , 枸杞洗净 , 山药切开 , 将铁锅烧热 , 倒入熟猪油 , 投入狗肉和姜 , 葱煸炒 , 烹适量料酒 , 一并放入砂锅中 , 并放入山药 , 枸杞 , 鸡清汤和适量食盐 , 用文火炖煮2小时左右 , 以狗肉熟烂为度 , 捡出葱 , 姜 , 酌加味精 , 胡椒粉调味 。
功效:滋补肝肾 , 益精养血 , 用于治疗肝肾精亏虚 , 阳萎 , 早泄 , 身体衰弱 , 腰腿酸软 , 头目昏花 , 视力下降等症 。
2、淡菜炖狗肉
食材:淡菜100克 , 狗肉250克 。
做法:将淡菜用开水发软 , 洗净 , 狗肉洗净 , 切块 , 将淡菜 , 狗肉一起放入砂锅中 , 加生姜 , 胡椒 , 料酒 , 清水适量 , 用武火煮沸后 , 改用文火慢炖至肉熟 , 加食盐调味食用 。
功效:温补脾肾 , 助阳散寒 , 用于治疗脾肾虚汗 , 阳萎 , 腹痛等症 。
3、生焖狗肉
食材:带骨狗肉1500克 , 蒜苗90克 , 生姜60克 , 陈皮3克 , 鸡清汤1500克 。
做法:将狗肉切块 , 蒜苗切段 , 生姜切片 , 铁锅烧热 , 将狗肉炒干水分后取出 , 用武火烧热铁锅 , 注入花生油 , 投入适量蒜泥 , 豆瓣酱和芝麻酱爆炒 , 再放入姜片 , 蒜苗和狗肉 , 边炒边酌加花生油 , 炒5分钟左右 , 烹入料酒 , 加入鸡清汤 , 陈皮和适量食盐 , 酱油 , 红糖 , 烧沸后倒入砂锅内 , 加盖焖90分钟左右 , 酌加味精调味食用 。
功效:温肾助阳 , 补脾健胃 , 用于治疗脾胃阳气虚 , 阳萎 , 早泄 , 遗精 , 遗尿等症 。
4、壮阳狗肉汤
食材:狗肉200克 , 菟丝子3克 , 附片1.5克 。
做法:将狗肉漂洗感觉 , 放在锅内 , 用沸水煮透 , 捞入凉水中 , 洗净血沫 , 晾干后切成小块 , 放在铁锅中 , 加适量生姜片煸炒 , 烹入料酒炝锅 , 然后倒入砂锅中 , 将菟丝子 , 附片洗净 , 放入纱布袋中 , 扎紧袋口 , 放入砂锅内 , 加适量葱白 , 食盐和清汤 , 先用武火煮沸 , 撇去浮沫 , 再用文火焖炖两小时左右 , 以狗肉熟烂为度 , 拣去生姜 , 葱白 , 酌加少量味精调味 。
功效:补中益气 , 温肾助阳 , 用于治疗脾肾样气弱 , 阳萎不举 , 精神不振 , 饮食减少 , 腰膝酸软 , 畏寒乏力等症 。
5、龟狗汤
食材:乌龟肉 , 狗肉各250克 。
做法:将乌龟肉和狗肉洗净 , 切成肉块 , 一起放入砂锅内 , 加适量葱白 , 生姜 , 料酒和食盐 , 加入清水 , 先用武火煮沸 , 再用文火煨炖2小时左右 , 经常加水 , 防止烧干 , 待肉熟烂后停火 , 酌加少量胡椒粉和味精调味食用 。
功效:补肾益气 , 温阳止遗 , 用于治疗肾虚不固 , 阳萎 , 早泄 , 夜尿频多 , 遗尿等症 。
6、狗肉粥
食材:狗肉100克 , 粳米150克 。
做法:将狗肉漂洗干净 , 切成碎末 。粳米淘净 , 放在锅内 , 加清水 , 先用武火煮沸 , 再用文火煎熬10分钟后 , 投入狗肉和少量生姜 , 搅拌均匀 , 继续煎熬15-20分钟 , 以肉熟米烂为度 , 酌加食盐 , 味精调味 。
功效:温补脾肾 , 祛寒助阳 , 用于治疗脾肾阳虚 , 阳萎不举 , 遗精遗尿 , 小便清长 , 腰膝酸软 , 畏寒肢冷等症 。
推荐阅读
- 公仔面哪个味道好吃和方便面有什么区别
- 吃西洋参最佳的时间 什么时候吃效果好
- 高血压能吃剑鱼吗
- 上火吃什么可以降火?吃冰棍、雪糕或冰激凌能降火吗
- 女性必吃的6种除湿食物 女人去湿气最快的方法
- 小吃长兴板栗是哪儿的特产吗?小吃长兴板栗介绍
- 宝宝早餐妈妈这样做 早餐吃什么
- 赞美雪的优美句子 赞美冬天雪景的句子
- 老年人常吃白木耳小心消化不良
- 冬天鼻窦炎怎么预防