肉豆蔻的功效与作用有哪些？肉豆蔻的食用禁忌
肉豆蔻是一种很常见的植物肉豆蔻干燥后的种仁 ， 这是一种很好的中药 ， 中医很多时候都会用肉豆蔻来入药 ， 其具有止泻、开胃、镇静、抗菌、麻醉等等多种功效 ， 因此应用十分广泛 ， 其本身样子十分古怪 ， 外壳是淡黄色 ， 类似于肤色 ， 但是内部裂开后却是红色 ， 最里面包裹这的就是种仁 。那么肉豆蔻到底有哪些功效作用与禁忌呢？
1、温中行气
肉豆蔻性味辛、温 ， 具有温中行气、健脾的功效 ， 可用于肠胃虚寒气滞 ， 脾胃虚寒 。
2、涩肠止泻
肉豆蔻归经脾、胃、大肠经 ， 有涩肠止泻之效 ， 常用作收涩药使用 ， 用于治疗虚泻、冷痢、脘腹胀痛、食少呕吐、久泻不止、固肠 。
3、开胃消食
肉豆蔻所含挥发油对胃肠道有刺激作用 ， 少量能够促进胃液的分泌和刺激肠胃蠕动 ， 可以起到开胃消食的作用 ， 常用于肠滑不固 ， 积食不化、宿食不消等症状 。
4、镇静催眠
肉豆蔻中含有多种挥发油 ， 所含的甲基异丁香酚有抑制中枢神经的作用 ， 从而起到镇静催眠的效果 。
5、抗菌
肉豆蔻中的甲基异丁香酚对于金黄色葡萄球菌和肺炎双球菌；马拉巴酮B对于金黄色葡萄球菌、坚忍链球菌和枯草杆菌；马拉巴酮C对枯草杆菌都是有着抑菌作用的 。
6、抗疲劳
肉豆蔻能增加身体循环使得注意力变得集中 ， 再加上有刺激大脑作用 ， 能消除精神疲劳 。
7、麻醉
肉豆蔻挥发油中的榄香脂素、甲基丁香酚能起到麻醉的作用 。
8、护肤
肉豆蔻与蜂蜜结合能有效的治疗疤痕；而肉豆蔻中含有的特定活性物质还能帮助抑制粉刺的爆发 。
9、消除口臭
肉豆蔻的杀菌特性以及其木制香气 ， 能帮助有效的减轻口臭 。而且用肉豆蔻与凡士林混合 ， 能有助于缓解牙齿疼 。
10、食用禁忌
肉豆蔻虽然它的功效与作用在日常生活中起到了很大的作用 ， 但是很多的药材都有食用禁忌哦 。一般肉豆蔻的用量不能过量 ， 否则容易引起中毒 ， 出现神昏、瞳孔散大及惊厥 。人服肉豆蔻粉7.5克 ， 可引起眩晕 ， 甚至谵语、昏睡 ， 大量可致死亡 。
【肉豆蔻的功效与作用有哪些？肉豆蔻的食用禁忌】
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