剖腹产后如何坐月子?剖腹产后坐月子的注意事项
剖腹产是一种非自然分娩方式,它是剖开腹壁和子宫,取出胎儿的一种产子方式,剖腹产手术会令身体虚弱到极致,所以,产后恢复的坐月子过程更是对女性的一生都会产生影响 。女性坐月子时需要注意:
坚持服药
如果你出院的时候,医生给你开了在家吃的药物,你要坚持吃,不要一回家就停止服药 。如果你在母乳喂养,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物 。
多喝水
坐月子期间,你要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于你哺乳 。
穿大号内裤
选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让你的伤口感觉更舒服 。有时候在一段时间内,你还需要穿着你的孕妇装 。
注意卫生
你要特别注意产后的清洁卫生,特别是如果你是在夏天坐月子的话,这一点就更加重要 。照常刷牙、洗头梳头,及时更换衣服和卫生用品 。在洗澡的时候,最好用防水胶布把伤口遮挡一下 。
保护伤口
【剖腹产后如何坐月子?剖腹产后坐月子的注意事项】你的伤口会一天天好起来,尽管数周内可能都会有触痛 。当你咳嗽或笑的时候,用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻 。如果出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等,要及时就诊 。
放松心态
从医院回到家后,你不要指望自己马上就能恢复正常 。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了 。所以,你要调理好心情,做好“持久战”的准备 。
严防感冒
感冒咳嗽可影响伤口愈合,剧烈咳嗽甚至可造成切口撕裂 。已患感及时服用药物治疗 。
不宜静卧
术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,这样能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞 。
不宜平卧
手术后麻醉药作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床形成20-30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛 。
不宜过饱
剖腹手术后多食,会导致腹胀,腹压增高,不利于康复 。所以,术后6小时内应禁食,以后逐步增加食量 。
及时排便
剖腹产后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成大便秘结,故术后产妇应按平时习惯及时大小便 。另外,要确保腹部切口及会阴部清洁,发痒时不要搔抓,更不要用不洁净的物品擦洗 。
请人帮忙
从医院回到家后,没有了医生和护士的帮助,你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子 。如果经济上允许,也可以请月嫂帮忙 。如果有必要,你可能在宝宝满月之后,仍然需要家人或保姆的帮助 。如果你家里还有一个大一点的孩子,这种帮助就更加迫切 。
推荐阅读
- 不同的肝炎有哪些症状?如何护理肝脏?
- 生长激素有副作用吗?
- 牢记三大法则 节后如何护胃养胃
- 背上鸡皮肤如何才能够缓解
- 如何使西府海棠花多色艳
- 如何让枸杞多结果
- 窦性心律不齐早搏如何医治
- 日本公布冬季如何护肤小常识
- 牡丹花如何进行分株繁殖
- 灰指甲如何根治 灰指甲的治疗方法