畸形果蔬营养价值更高吗?畸形果蔬是由什么原因引起的?
平时我们在吃水果和蔬菜的时候可能会发现有一些食物长相是比较畸形的 , 而且有很多人发现有些果实长得还挺有意思 , 很多人都会觉得奇怪 , 畸形果蔬是怎样长出来的 , 为什么会长成那些样子 , 那畸形果蔬营养价值更高吗?畸形果蔬是由什么原因引起的?
1、畸形果蔬出现的原因
果蔬畸形常见的原因还蛮多的 , 比如温度不正常 , 激素类药物使用不当 , 病虫害 , 生长中遇到障碍物缺乏某种微量元素或者过量 , 农残等等 。
2、畸形果蔬更营养吗
果蔬的营养价值不能单从外形上来判断 , 一般来讲 , 反季果蔬畸形比较多 , 很多都是生长激素使用过量引起的 , 所以畸形果蔬更营养这个说法并不可靠 。
3、温馨提示
一些果蔬畸形了吃着没事但是有一些会有潜在的影响 , 不过不管怎么说真没遇到过多少味道特别好的 , 挑长相大众的吧 。对于果蔬来说 , 品种和成熟方式对口味的影响比形状大太多太多了 。
4、吃水果时注意
1、忌饭后立即吃水果
饭后立即吃水果 , 不但不会助消化 , 反而会造成胀气和便秘 。因此 , 吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时 。
2、吃水果忌不漱口
有些水果含有多种发酵糖类物质 , 对牙齿有较强的腐蚀性 , 食用后若不漱口 , 口腔中的水果残渣易造成龋齿 。
3、忌食水果过多
过量食用水果 , 会使人体缺铜 , 从而导致血液中胆固醇增高 , 引起冠心病 , 因此不宜在短时间内进食水果过多 。
4、吃水果忌不卫生
食用开始腐烂的水果 , 以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品 , 如草莓、桑椹、剖片的西瓜等 , 容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病 。
5、水果忌用酒精消毒
酒精虽能杀死水果表层细菌 , 但会引起水果色、香、味的改变 , 酒精和水果中的酸作用 , 会降低水果的营养价值 。
【畸形果蔬营养价值更高吗?畸形果蔬是由什么原因引起的?】
推荐阅读
- 营养瘦身两不误 快速减肥要选番茄
- 孕妇能吃杏仁儿吗
- 苦瓜茶可以降血糖吗
- 5种营养为中老年人健康保驾护航
- 丸子冬瓜汤的做法过程
- 野菜纯天然营养价值药用价值高 各种野菜食谱推荐
- 野菜纯天然有营养 野菜的多种做法
- 用牛奶可以做的菜大推荐 百变牛奶不变的营养
- 吃腌萝卜上火吗?腌萝卜的营养价值有哪些
- 吃高钙牛奶上火吗?高钙牛奶的营养价值有哪些