番薯糖水的功效与作用 你了解吗
1、这是一款口感滑润、香甜醇美的糖水 ， 还可以滋阴止嗽 ， 润肺化痰 ， 润肠开胃 。
2、材料：银耳、红枣、枸杞、冰糖.
3、步骤：将银耳去蒂洗净放入压力锅内 ， 倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖 ， 压力调到米饭档 ， 保压时间10分钟后 ， 即可食用 。
【番薯糖水的功效与作用 你了解吗】4、放入冰箱中冷却后食用味道更佳 。
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