虫草花胜瓜煮素小虾的做法（美容菜谱）
怎么做虫草花胜瓜煮素小虾好吃?学做虫草花胜瓜煮素小虾需要哪些食材?为您提供虫草花胜瓜煮素小虾最正宗的做法,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味虫草花胜瓜煮素小虾!
虫草花胜瓜煮素小虾的介绍：虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用 。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用 。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、久咳虚喘等症的辅助治疗 。
虫草花胜瓜煮素小虾的食材和调料：虫草花胜瓜素小虾蟹味菇
虫草花胜瓜煮素小虾的的家常做法，最正宗虫草花胜瓜煮素小虾怎么做好吃【虫草花胜瓜煮素小虾的做法（美容菜谱）】胜瓜刨皮，切段待用
蟹?a href='https://www.28ms.cn/caipu/zhiwucaidan/doujiao/' target='_blank'>豆角谐伲锤删淮?/p>虫草花清洗干净，上笼蒸30分钟待用
净锅内倒入精制油，油温升至4成左右，放入胜瓜、蟹味菇过油至熟，倒出沥干油
锅内留少许精制油，放入姜片煸香，放入素小虾，加少许素上汤，放入胜瓜、蟹味菇、虫草花拌匀 。加水，调味盐、蘑菇精，略微煮一会儿，勾一点点薄芡，出锅装在盘内即可
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